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自制蜂蜜梅子酵素的做法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 17:57

自制蜂蜜梅子酵素

食材用料

自制蜂蜜梅子酵素的做法

1.梅子洗凈蒂頭去掉,梅子完全曬干,
梅子,蜂蜜比例1:1
我是梅子,蜂蜜各十斤
放進(jìn)玻璃甕浸泡
玻璃瓶要完全干燥的
蓋子蓋上,蓋子不要旋緊

 我的梅子剛開(kāi)始浸泡時(shí)
最上面四層梅子沒(méi)有浸到蜂蜜
所以每天要把浮在上層的梅子
攪動(dòng),順便把下面浸泡到的翻上來(lái)
(但我有時(shí)一~二天才翻動(dòng))
隨著浸泡的時(shí)間越長(zhǎng)
梅子皮會(huì)縮,皺,軟,
梅子看起來(lái)也會(huì)變小
梅子發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生氣泡
為期四~六個(gè)月制作完成
當(dāng)梅子完全下沉
當(dāng)氣泡完全消失就是圖片
玻璃甕里的樣子

2.昨晚裝瓶

3.梅子酵素對(duì)身體非常好,
雖然甜甜酸酸的卻不會(huì)發(fā)胖,
反而對(duì)腸道幫助非常大
功效好處多多

4.飲用時(shí)加水稀釋5~10倍
加冰水會(huì)比較好喝喔

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