最近我喜歡上了喝決明子茶，不知道月經(jīng)期可以喝決明子茶嗎有什么影響啊，我喝上決明子茶也是和朋友一起的時候?qū)W來的，我的胃部怎么好，朋友讓我少喝一些，決明子茶屬于苦寒容易傷胃，我一次就和一點，幾天才和喝一次，我要是喝的時候就選擇在上午喝，下午就不敢喝了，以免晚上睡不著覺。我來月經(jīng)的時候能喝這個決明子茶嗎有什么影響嗎，馬上就和你們聊聊。

1用隔夜的決明子茶能喝嗎

　　決明子泡水喝的功效很多，可以與花茶，綠茶，菊花，枸杞等搭配，用來泡茶飲用，不僅能夠減肥，還能夠排出身體大部分的毒素，可見決明子是一款不錯的養(yǎng)生保健的泡茶中藥。

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　　隔夜決明子茶，藥效不減弱，但不贊成飲用，因為熟食物即使是放到冰箱里過夜，都易滋生細菌，何況夏天溫度高。決明子茶最好現(xiàn)喝現(xiàn)泡，別嫌麻煩。高溫茶會刺激食道粘膜，因此也建議人們最好不要喝滾湯的茶，剛泡好的決明子茶等稍涼后再喝。

　　決明子怎么泡水喝?

　　1、取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當茶飲。每日一劑，可長期飲用。

　　2、取決明子15克，入鍋內(nèi)炒黃至略有香氣，研碎。再取夏枯草9克，洗凈切碎。將兩味藥放到杯內(nèi)，用開水沖泡代茶服，適用于肥胖而血壓偏高者。

　　3、決明子、菊花、蟬蛻、青葙子各15g，水煎服，可治急性結膜炎。

　　4、杞菊決明子茶：決明子20克，枸杞子10克，菊花3克。將決明子、枸杞子、菊花同時放入杯中，用開水沖泡15分鐘左右，即可飲用?？蓻_泡3至5次。清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。

　　5、菊楂決明茶：決明子5克、菊花10克、生山楂片10克、方糖25克。將材料放入保溫杯中，以開水浸泡半小時，每日數(shù)次。適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛、肝腸上亢的患者。高血壓所致頭暈目眩、失眠多夢者。

　　6、桃仁決明蜜茶：決明子12克、桃仁10克。將決明子、桃仁用水煎，加蜂蜜，口服。能活血降壓、清肝益腎，適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。

　　7、決明子蜂蜜飲：炒決明子10~15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加適量水煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚分服。具有潤腸通便之功效，可治療前列腺增生兼習慣性便秘者。

　　8、決明子、山楂、玫瑰、菊花、荷葉，沖泡代茶飲，具有瘦臉瘦前臂，消除腰腹部多余脂肪，排毒養(yǎng)顏通便等功效。

　　9、決明子、山楂片、桂花、玫瑰、少許冰糖、蜂蜜(或甜菊葉)，沖泡代茶飲，具有開胃通便、降血脂、減肥瘦身等功效。

　　10、決明子、山楂、菊花、冰糖(或甜菊葉)，沖泡代茶飲，具有健脾開胃、清肝明目、減肥瘦身等功效。

　　11、決明子6g，荷葉3g，制大黃3g，首烏3g。將以上材料用開水沖泡，代茶飲用。能減肥降脂，暢中潤腸。適用于肥胖癥、便秘等人群。

　　12、決明子60g，陳山楂15g，陳皮15g，干草15g。將以上材料用5碗水熬成一碗水，代茶飲用。有減肥作用。

　　隔夜的決明子茶能喝嗎，上文已經(jīng)詳細的介紹了，其實對于這樣的茶呢還是有一定的功效的，其實決明子茶和一些茶搭配一起來喝的話，效果會更加的好的，其實隔夜的決明子茶一定要注意一下，因為剛泡出來的茶是很燙的，這個時候一定要小心來喝的。

2經(jīng)期可以喝決明子茶嗎

　　經(jīng)期建議不喝決明子茶, 決明子性微寒,易導致經(jīng)血運行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng) 月經(jīng)期應吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經(jīng)期如吃生冷食物，一則有礙消化，二則易損傷人體陽氣，導致經(jīng)血運行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等。 決明子味甘、咸、苦，性微寒。清熱明目、潤腸通便脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。

　　決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。

　　杞菊決明子茶

　　原料:枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。制法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，燜15分鐘后可開始飲用。用法:當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。功效:清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。

　　上面介紹的都是我朋友講的一些月經(jīng)期可以喝決明子茶嗎有什么影響的內(nèi)容。這些本來我也是不知道的，聽她講過這些內(nèi)容之后，知道了好多這方面的知識。受益匪淺啊，知道了這些在喝決明子茶的時候就會注意些，不做對身體有不好的事情。

3女性經(jīng)期能飲用的4款花茶

　　薄荷甘草玫瑰茶

　　原料：新鮮薄荷葉30g，甘草8g，玫瑰花瓣4g。

　　制作方法：先將薄荷葉洗凈之后揉碎，然后在砂鍋中注入清水燒開，放入洗凈的甘草，撒上洗好的玫瑰花，煮大致10分鐘。再取一只干凈的茶杯，放入已經(jīng)揉碎的薄荷葉，盛入砂鍋中的藥汁，泡上1分鐘，趁熱飲用即可。

　　作用：此款花茶氣味清香，甘甜可口，能行氣活血、疏肝解郁，有助消化，能促進血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)。

　　金銀洛神蜂蜜茶

　　原料：洛神花6g，金銀花4g，蜂蜜適量。

　　制作方法：將砂鍋洗凈后注入適量的清水燒開，之后放入洗凈的洛神花和金銀花熬煮，煮了約15分鐘后，將煮好的茶水盛出，裝入事先備好的杯子中，再加入適量的蜂蜜拌勻，趁熱飲用即可。

　　作用：此款花茶有助于緩解經(jīng)期情緒不佳、上火生瘡的不適癥，具有清熱解毒、抗炎、醒脾的作用，還有利于保護子宮，預防婦科炎癥性疾病。

　　焦米茉莉花茶

　　原料：大米30g，茉莉花12g。

　　制作方法：將鍋置于火上，倒入事先已洗凈的大米，之后翻炒大米直至炒出香味為止。炒米的時間約1分鐘30秒后，也就是差不多米已經(jīng)被炒至焦黃色為止，將米盛出，這樣焦米就好了。再取一個茶杯，將焦米倒入杯中，撒上茉莉花，注入八九分滿的開水沖泡，靜置一小會兒，有香味飄出時即可飲用。

　　作用：此款茶有助調(diào)節(jié)經(jīng)期神經(jīng)緊張、疲乏等癥狀，有提神解乏、醒胃的作用，適宜經(jīng)期飲用。

　　合歡菊花茶

　　原料：菊花10g，合歡花10g。

　　制作方法：將事先備好的菊花和合歡花分別倒入干凈的杯子中，之后倒入適量開水，泡上大約5分鐘。之后讓其靜置放涼一會兒即可飲用。

　　作用：此款茶中由菊花和合歡花一起沖泡而成，菊花是清熱瀉火佳品，合歡花能解郁安神，因此此款茶十分適合煩熱不眠者飲用，同時也適合經(jīng)期煩躁、月經(jīng)紊亂者。

　　女性朋友可以根據(jù)自己的經(jīng)期狀況來選擇適合的花茶。

4女性經(jīng)期不能用什么藥

　　1、抗凝血藥

　　抗凝血藥可引起月經(jīng)過多，甚至大出血，經(jīng)期應避免使用，如香豆素、肝素、溶栓劑等。

　　2、減肥藥

　　減肥藥中多含有抑制食欲的成分，如果在經(jīng)期應用，可能導致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難，或出現(xiàn)心慌、焦慮等，更有甚者會出現(xiàn)閉經(jīng)。

　　3、活血化瘀的中藥

　　此類藥物不僅有抗凝、抗栓的作用，還能擴張血管、加速血液流動，因此會造成月經(jīng)量過多，如丹參、當歸、赤芍、川芎、紅花、蒲黃等。

　　4、性激素類藥物

　　女性的性激素合成及代謝平衡與月經(jīng)周期密切有關，因此，不可在經(jīng)期使用性激素類藥物，以免造成月經(jīng)紊亂。如雄激素能導致月經(jīng)減少、停經(jīng)、周期不規(guī)律等，黃體酮(孕激素)能導致乳房脹痛或陰道不規(guī)則出血。

　　5、治療婦科感染的陰道局部用藥

　　治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應暫停使用。因為在月經(jīng)期間，子宮黏膜充血，宮頸口松弛，加上陰道里有積血，非常適于細菌生長繁殖，若此時進行陰道局部用藥，稍有不慎就會導致細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內(nèi)膜。

5女人經(jīng)期太短怎么調(diào)理

　　1、用烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，加料食肉喝湯，在每次來月經(jīng)的前三天食用，每天l劑，有健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血的作用，堅持服用對月經(jīng)量少有很好的調(diào)理效果。

　　2、平時可經(jīng)常的用益母草、紅棗、雞蛋一起煮湯喝，吃紅棗與雞蛋，喝湯，有補血作用，很適合經(jīng)期短血量少的女性服用。

　　3、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張，因為緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。

　　4、注意衛(wèi)生，預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

　　5、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

　　6、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　7、請養(yǎng)成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循，并可減少服藥時間。

　　8、日常作息——不要熬夜，以免影響生理節(jié)律及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性。

　　9、月經(jīng)期間應避免水上活動，在水上活動或一般運動后，請速擦干身體著衣，勿貪涼吹風，若不慎淋雨應盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖。

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