金伯華針灸減肥是利用針灸的方法，通過對腧穴的刺激，起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽、扶正祛邪的作用。金伯華針灸減肥有一定的效果，而且療效較好，一般需要在專業(yè)人士的操作下進(jìn)行。

1、選擇部位：以腹部為主穴，如天樞、中脘、水道、帶脈等，可以配合大腿上的穴位，如足三里、陰陵泉、豐隆，另外，上肢常用的穴位主要是曲池、豐隆、內(nèi)關(guān)等，可以配合肩部、上臂的穴位，如肩髎、天宗等，起到更好的減肥效果;

2、行針：在行針時，應(yīng)先將拇指末端固定，避免亂動，之后在左右前臂的穴位上各針灸1次，休息1分鐘左右后，再進(jìn)行下一側(cè)的針灸;

3、補法：可以補助脾胃化濕，調(diào)理脾胃運化功能，有利于減肥。常用的穴位有足三里、天樞、中脘、豐隆、天樞、大橫、神闕等;

4、瀉法：通過瀉法清理腸道，以達(dá)到減肥的目的，常用穴位有天樞、大橫、神闕等;

5、平補平瀉：部分人群不適宜使用瀉法減肥，可以通過平補平瀉法，健脾益氣、調(diào)和脾胃，達(dá)到減肥的目的，這種方法常用于脾胃氣虛的人群。

金伯華針灸減肥適用于實證和虛證的人群，對于陰虛火旺的人群，不建議使用金伯華針灸減肥，避免加重陰虛火旺的癥狀。如果想要減肥，可以結(jié)合其他方法，如埋線、針灸、拔罐等，以達(dá)到更好的效果。

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