如何去掉腳上的死皮

腳部去角質(zhì)用什么好?對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，不僅需要時(shí)刻保養(yǎng)纖細(xì)的雙手，漂亮白嫩的雙腳護(hù)理也是非常有必要的。去角質(zhì)是護(hù)膚的重要步驟，那么腳部去角質(zhì)用什么好呢?

目錄如何去掉腳上的死皮去角質(zhì)足膜的原理在腳上好多死皮怎么辦怎么去除腳上的死皮5種方法見(jiàn)效果腳底干燥脫皮怎么辦 腳氣脫皮的治療方法

1如何去掉腳上的死皮

1.1、針對(duì)足部輕微角質(zhì)

　　一般情況我們只需使用有去角質(zhì)功能的足浴鹽泡腳后輕輕對(duì)足部進(jìn)行按摩,可去除表面輕微的角質(zhì),同時(shí)對(duì)雙腳進(jìn)行深層的清潔。

　　推薦DIY足浴鹽:日常的沐浴露,放入適量食鹽,滴入1滴檸檬精油調(diào)勻按摩足部,2、3分鐘即可,可以去除多余角質(zhì),柔軟、細(xì)致、嫩滑足部皮膚。

　　1.2、針對(duì)足部中度角質(zhì)

　　出現(xiàn)中度狀況的角質(zhì)需要使用專門的去死皮磨砂膏、磨腳石等去除角質(zhì)。

　　選用適合腳部膚質(zhì)的磨砂膏進(jìn)行按摩后,腳部如還有較為厚重的角質(zhì),可選用磨腳石進(jìn)行打磨,使用時(shí)要沿著同一方向摩擦硬皮部位,切忌用力過(guò)大。

　　1.3、針對(duì)足部重度角質(zhì)

　　不經(jīng)常護(hù)理雙腳并出現(xiàn)較厚的角質(zhì),可使用銼刀將厚厚的老繭一層一層的剔除。

　　使用銼刀時(shí),必需曲握,橫握會(huì)割傷皮膚,切不可用力過(guò)大,使腳部受傷。

　　先搓腳底部分在搓邊緣及腳后跟,可彎曲腳掌,讓搓板呈90度角,那樣會(huì)磨得平均,搓好后可用潤(rùn)膚油滋潤(rùn)足部。

　　2、腳部去角質(zhì)的小妙招

　　2.1、取艾葉500克,紅花100克。平均分為20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食鹽2勺),用紗布包裹加水煮開---用水量為漫到腳踝處即可,趁熱泡腳,以15--30分鐘為限。

　　效果點(diǎn)評(píng):見(jiàn)效比較慢,需要長(zhǎng)期使用。

　　2.2、用脫皮足膜,一般需要帶50分鐘左右足膜即可,平時(shí)經(jīng)常溫水泡腳,一般7天就可以將老繭去干凈。整個(gè)過(guò)程很溫和,沒(méi)有任何刺激,建議搭配滋養(yǎng)的足膜使用,這樣效果更好。

　　效果點(diǎn)評(píng):脫皮比較徹底,一般一療程就可以脫皮干凈,效果比較溫和,沒(méi)有任何刺激。

　　2.3、白醋泡腳,這個(gè)方法比較簡(jiǎn)單,但是針對(duì)老繭硬皮效果不太明顯。平時(shí)大家泡腳的時(shí)候加點(diǎn)醋也可以的。

　　效果點(diǎn)評(píng):成本低,去老繭效果差,可以日常護(hù)理。

　　3、腳部去角質(zhì)選擇什么保養(yǎng)品

　　有些保養(yǎng)產(chǎn)品中有含果酸、水楊酸、乳酸或尿素成份,這些成分可以加強(qiáng)去角質(zhì)的效果;而乳酸鈉、甘油、醣類及藻類萃取保濕成份就可以加強(qiáng)角質(zhì)軟化的效果;此外含有多香果、馬齒莧或乳油木果植物油脂萃取成份也可以增加產(chǎn)品的理療性。

　　腳部去角質(zhì)要注意什么

　　首先要特別注意的是不能太用力,太用力就會(huì)不小心祛除皮膚很多不該祛除的東西。腳后跟的角質(zhì)作為維持體重的部位,所以在一定程度上是非常有必要的。與其說(shuō)使用銼刀祛除,還是應(yīng)該平時(shí)多涂涂保濕霜維持腳后跟美麗。

　　其次,現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了很多去角質(zhì)化妝水,在選購(gòu)的時(shí)候一定要配合自己肌膚的狀態(tài)及個(gè)人體質(zhì)選購(gòu)。

　　最后,腳后跟去角質(zhì)的頻率不能太頻繁。過(guò)多去角質(zhì)反而會(huì)損害肌膚,百害而無(wú)一益。應(yīng)該在平時(shí)多多注重腳后跟的保濕工作。相信你再也不用擔(dān)心腳后跟的角質(zhì)問(wèn)題了。

　　腳部去角質(zhì)后怎樣保養(yǎng)

　　1、檢查腳趾關(guān)節(jié)是否長(zhǎng)硬繭,趾甲周圍有無(wú)起皮或倒刺。

　　2、雙足在有足浴露的溫?zé)崴薪?0分鐘,擦干后按摩腳趾。

　　3、充分按摩腳面,腳兩側(cè),并用大拇指按壓足底。

　　4、易干裂的腳后跟是您應(yīng)重點(diǎn)護(hù)理的部位,反復(fù)按摩,使血液更流暢。

　　5、選擇保濕效果好的滋潤(rùn)護(hù)腳霜,均勻涂于腳部,不要遺忘細(xì)小的地方。

　　6、在腳后跟多涂抹些保濕類的護(hù)腳霜,這里應(yīng)給予特別的滋潤(rùn)。

2去角質(zhì)足膜的原理

1、去角質(zhì)足膜的原理

　　足部肌膚纖細(xì)單薄,傳統(tǒng)以化學(xué)成分直接蛻皮的護(hù)足方式極易造成足部毛孔被堵死,無(wú)法正常出汗排毒的“杯具”,獲得美麗的同時(shí)也失去了健康。通過(guò)溫和的中藥成分殺滅足部真菌、舒絡(luò)活血,從肌膚根源深層護(hù)理,無(wú)任何毒副作用,使足部肌膚健康細(xì)嫩,宛如新生。從成分看,足膜含有水楊酸、乳酸、中藥抗菌舒緩制劑等復(fù)合成分,其中水楊酸、乳酸、果酸都有去角質(zhì)作用,能促進(jìn)足部皮膚角化而脫皮。

　　水楊酸成本很低,損傷肌膚,一般的劣質(zhì)化妝品都是采用這個(gè),這個(gè)容易灼傷皮膚,很危險(xiǎn)且有副作用。 好的足膜是采用果酸,這個(gè)成本高,但效果好、一般使用5～7天之后,足底皮膚脫皮,給使用者的感覺(jué)是皮膚更新護(hù)膚。但是頻繁地人工脫皮,這樣會(huì)干擾正常的新陳代謝,會(huì)導(dǎo)致皮膚細(xì)胞角化不徹底而提早脫落,這不會(huì)破壞皮膚的屏障膜,影響他的的自我修復(fù)保護(hù)。不過(guò)偶爾用一兩次是沒(méi)有多大問(wèn)題的。

　　2、足膜是什么

　　一種起源日本,風(fēng)靡日韓臺(tái)港的襪套,日韓臺(tái)進(jìn)口產(chǎn)品原料為腐蝕性物質(zhì),有效去除足部死皮厚繭腳氣雞眼等。抑制角質(zhì)保濕舒緩滋養(yǎng)肌膚。傳統(tǒng)方法:削、刮、磨等物理治療,易損傷肌膚。

　　足膜優(yōu)點(diǎn)在于方便安全免搓刮,短期死皮厚繭自動(dòng)脫落。由于生產(chǎn)門檻低,內(nèi)地廠商在仿制日韓臺(tái)品牌,但其成分都是具刺激性化學(xué)成分,使用會(huì)有灼燒疼感。

　　3、足膜的使用方法

　　3.1、足部清潔擦干后,從包裝袋中取本產(chǎn)品,以剪刀沿虛線剪開足膜套封口。

　　3.2、穿上足膜,以手輕壓膜布外層使足部緊密接觸精華液。

　　3.3、由內(nèi)側(cè)撕去紅色雙面膠膜,封好開口處。(可再穿上一般襪子,讓膜布更緊貼肌膚,可隨意走動(dòng)工作)。

　　3.4、約90-120分鐘后即可將足膜脫下,以清水洗凈雙足即可。

　　3.5、把足部洗干凈。

　　3.6、使用后約5-7天,腳上的老角質(zhì)會(huì)逐漸脫落。

　　3.7、大約1-2星期后,老角質(zhì)脫凈,恢復(fù)如嬰兒般光滑柔嫩的雙足。

　　去角質(zhì)的意義

　　1、去除皮膚的老化死細(xì)胞、粗糙角質(zhì),可使皮膚顯現(xiàn)出細(xì)嫩光滑的質(zhì)感。

　　2、去角質(zhì)的同時(shí)能去除皮膚表面覆蓋的黑黃色素,并消除油性斑,使皮膚潔白而有光澤。

　　3、去角質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)及新陳代謝,使細(xì)胞再生更加順暢,皮膚呈現(xiàn)清新柔美的狀態(tài)。

　　4、若是使用含自然植物成分的脫角質(zhì)乳,還可溶解皮膚的表皮層老化細(xì)胞,具有溫和磨擦作用,可去除表皮的老化角質(zhì)及聚結(jié)的黑色素和粉刺,改善膚色,使毛細(xì)孔較小而細(xì)致。但不是每個(gè)人都需要去角質(zhì),下面的幾種皮膚狀況不宜去角質(zhì)。

　　5、皮膚太干燥或是老化所引起的斑及天生雀斑,或毛細(xì)血管破裂,或面皰遺痕較久引起的斑點(diǎn)。

　　6、油性皮膚阻塞嚴(yán)重而引起的黑斑,或聚集在皮膚內(nèi)的黑色素已排除至表皮上層的任何膚質(zhì)斑點(diǎn)。

　　7、油脂分泌旺盛、角質(zhì)脫落快速的年輕肌膚,灰塵、皮屑和角質(zhì)很容易堆積在臉上,使?jié)崈舳认陆?。?yīng)選擇專門針對(duì)青春期肌膚的磨砂型去角質(zhì)產(chǎn)品,磨掉堆積的角質(zhì),提亮膚色,清除油光。

　　去角質(zhì)的注意事項(xiàng)

　　1、已出現(xiàn)干燥或脫皮 千萬(wàn)不要以為去角質(zhì)可把皮去掉,這時(shí)應(yīng)該做的是保濕,去角質(zhì)只會(huì)減輕皮膚的自我防御力,脫皮的情形反而會(huì)更加嚴(yán)重。

　　2、有發(fā)膿或發(fā)炎的痘痘 只要有長(zhǎng)痘痘都不適合去角質(zhì),尤其是具有傳染性的膿包痘痘,建議可以避開長(zhǎng)痘痘的地方,千萬(wàn)不要碰到痘痘。

　　3、有皮膚疾病 如果有皮膚方面的疾病,避免傳染,也不適合去角質(zhì)。例如,扁平疣。

　　4、磨砂類產(chǎn)品所含的顆粒,一般來(lái)講化學(xué)聚合物因?yàn)轭w粒較圓細(xì),比天然材質(zhì)更溫和。。

　　5、如果你懶得記這些手法,也懶得用去角質(zhì)產(chǎn)品,可以就用洗澡專用菜瓜布或沐浴球,沾些沐浴乳洗澡的時(shí)候多搓幾下,也就可以了。去完角質(zhì)后一定要馬上擦上乳液或保養(yǎng)品,不然皮膚會(huì)非常不舒服。

3在腳上好多死皮怎么辦

第一步：泡腳。

　　準(zhǔn)備1盆大約為50℃左右的洗腳水，要沒(méi)倒腳面上，待溫度降低后，再加入1杯大約100mL的葡萄醋，繼續(xù)泡5分鐘。

　　2 第二步：搓腳。

　　腳上打好泡沫后，用手指捏一部分食鹽放在手心，加入少量水揉搓，化開后放在腳掌上，用手掌與拇指輕輕搓洗雙腳。腳趾和腳跟處要用磨腳石來(lái)搓去較厚的死皮。

　　3 第三步：洗腳。

　　在水中浸泡一會(huì)兒后換水沖洗雙腳，擦干后涂上含骨膠原的護(hù)腳霜，并輕輕按摩，不要錯(cuò)過(guò)腳踝和腳心!

　　如果每天回家后，腳感覺(jué)比較疲勞，并開始出現(xiàn)水腫，你可以在泡腳水中加入3滴迷迭香或是薰衣草的香精，不但能緩解雙腳的疲勞，還有助于消除腿部的水腫。

　　每次泡腳水的溫度要控制在50℃～55℃，泡腳的時(shí)間在20分鐘左右。一般心臟不好的人，水的溫度控制在45℃左右為佳，能減少對(duì)心血管的刺激。

　　由于生理因素、不正確的走步姿勢(shì)、穿不合適的鞋等因素的影響，容易導(dǎo)致腳部角質(zhì)層堆積，長(zhǎng)出雞眼。不過(guò)萬(wàn)事要防微杜漸，只要把其控制在萌始階段，就不會(huì)影響大局。

　　腳上有好多死皮，解決的方法有很多，比如以上介紹的幾種方法，都是很好的解決腳上更多死皮的方法，所以對(duì)于很多腳上死皮過(guò)多的人，可以對(duì)以上內(nèi)容全面了解后，選擇一種特別適合自己的方法，通過(guò)正確地進(jìn)行去死皮，就能盡快擺脫腳上更多的死皮。

4怎么去除腳上的死皮5種方法見(jiàn)效果

干燥的天氣里不僅人的臉上會(huì)起死皮，腳上也是如此，很是影響舒適度，嚴(yán)重的還會(huì)干裂、疼痛。面對(duì)這種情況，浮石法、海鹽法、銼刀法、奶精華等都能收到不錯(cuò)的效果。

　　1、浮石法

　　洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟后，用浮石進(jìn)行打磨，要有耐心，千萬(wàn)不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會(huì)刺激腳底死皮層的生長(zhǎng)。

　　2、海鹽法

　　用死海鹽搓腳，去除死皮。夏天，你的腳被涼鞋磨粗了，正好用此招來(lái)對(duì)付。海鹽可通透毛孔，深層清潔，對(duì)腳上的紅痘，還有消炎作用。

　　3、銼刀法

　　據(jù)時(shí)尚美甲沙龍的美容師介紹，銼刀可將厚厚的老繭鏟除，但注意要一層一層地將老繭剔除，太大力容易碰傷皮膚，使皮膚流血、感染，一次銼不完的，下次再銼。

　　4、酸奶去老繭

　　超市經(jīng)常有過(guò)期酸奶超低價(jià)促銷的活動(dòng)，你不妨買一些拿回家泡腳，不僅可以美白，而且酸奶中的乳酸菌和酸性物質(zhì)可以軟化皮膚死皮層，消除老繭。(這個(gè)方法有很多姐妹都正在用，效果也不錯(cuò)，但一定要慎重，如果腳上有傷口，一定不要用，過(guò)期酸奶容易滋生細(xì)菌，造成皮膚感染)

　　5、奶精華

　　眾所周知，用牛奶洗腳可以軟化腳部皮膚，而且可以讓皮膚變嫩，還能留下香味。牛奶精華是從天然牛奶中提取的精華成分，嫩膚美白功效更強(qiáng)。

　　注意事項(xiàng)

　　選擇一雙舒適的鞋子，穿高跟鞋和平底鞋，雙腳的舒適度和輕松度肯定是大不相同的。經(jīng)常注意泡泡腳，閑暇時(shí)候給雙腳做個(gè)簡(jiǎn)單按摩，洗腳后涂抹一些保濕滋潤(rùn)霜，這些日常生活中養(yǎng)成的好習(xí)慣，都對(duì)雙腳的健康護(hù)理很有幫助。

5腳底干燥脫皮怎么辦 腳氣脫皮的治療方法

腳底干燥脫皮多是腳氣引起的脫皮，還有一部分是腳部太干引起的皮屑脫落，如果伴有腳癢、腳臭則屬于腳氣引起的傾向更明顯。如果僅僅腳部脫皮，沒(méi)有其他異常則很有可能就是干燥引起的，通常這種情況受季節(jié)影響大，會(huì)隨著季節(jié)的變化而變化。腳氣脫皮相對(duì)容易控制，如果你不小心有了這困擾，不用怕，可以治好的!……

　　根據(jù)綜合癥狀分析脫皮原因脫皮部位是哪里，除了脫皮還有其他是癥狀，主要是腳底，如果除了脫皮還有腳癢、紅疹、腳臭、水泡等癥狀，多屬于腳氣引起的;如果僅僅只有脫皮，有可能是皮膚干燥引起的皮屑脫落。

　　對(duì)癥選藥治脫皮是腳氣的就按腳氣去治療，或噴劑，或乳膏，或貼膜等等，不管用哪種方法能治好了就行。如果是干燥引起的脫皮，可以留意下做下足部保濕，經(jīng)常晚上溫水泡腳。

　　還可能是其他問(wèn)題的皮膚病，如果腳氣反復(fù)治不好，脫皮得不到改善，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療門診去看下皮膚科，確定下是哪種皮膚病，之后再對(duì)癥用藥。

　　白醋泡腳治脫皮取適量白醋倒入盆內(nèi)，然后加入熱水，攪拌均勻，冷卻一會(huì)待到腳能受得了的溫度后放進(jìn)去，侵泡30分鐘為宜，水涼了可以繼續(xù)加熱水。堅(jiān)持一周為一周期。

　　涂抹滋養(yǎng)膏或者乳液洗干凈腳之后擦干，在腳部脫皮的地方抹上膏或乳液，并復(fù)按摩一會(huì)，讓皮膚吸收了，如果是晚上用的，可以在睡覺(jué)前穿上襪子，以防止蹭到被子褥子上。

　　改善飲食多吃水果脫皮意味著身體缺乏某種維生素，多吃些水果蔬菜，以補(bǔ)充一下所缺的維生素，同時(shí)可以配合著吃些維生素片補(bǔ)充一下。

　　保持個(gè)人衛(wèi)生說(shuō)到這一點(diǎn)你可能感覺(jué)啰嗦，其實(shí)這才是關(guān)鍵，因?yàn)?功在平時(shí) 。治療只是針對(duì)性解決短期問(wèn)題，長(zhǎng)期問(wèn)題需要平時(shí)注意才行。洗襪子曬鞋子這些就不多說(shuō)了，自己注意就是了。

　　每晚熱水泡腳如果有條件最好每天晚上熱水泡下腳再睡，一則可以去除腳上的死皮，二則緩解身體疲勞，腳部是身體穴位最多的地方，泡腳的時(shí)候順便按按腳，對(duì)各種不適都有調(diào)節(jié)作用 。

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