素食美味|香濃素揚州炒飯,簡單易做
素食美味|香濃素揚州炒飯,簡單易做!
今日推薦:素揚州炒飯
? 準備工作
1?? 準備食材:隔夜米飯、香菇丁、甜豌豆、胡蘿卜丁、玉米粒、黃瓜丁。
2?? 準備調(diào)料:豆油、蔥蒜末、鹽、生抽、白糖、陳醋、蠔油、香油。
? 開始制作
1?? 鍋中燒水,水開后加入香菇丁、胡蘿卜丁、玉米粒、甜豌豆,焯熟后撈出。
2?? 起鍋燒油,油熱后加入蔥蒜末爆香。
3?? 加入黃瓜丁、香菇丁、胡蘿卜丁、甜豌豆、玉米粒,中小火炒1分鐘,再倒入米飯中小火炒1分鐘。
4?? 關(guān)火后,加入1勺鹽、少許生抽、半勺白糖、半勺陳醋、半勺蠔油和少許香油,開火中小火炒1分鐘即可出鍋。
小建議:炒飯時注意火候,避免糊鍋。
15年素食者帶你每天吃素!
作者最近動態(tài)
零失敗炸番薯教程簡單三步搞定! 只需...全文
湖南長沙茶顏悅色必點飲品推薦 一下高鐵,...全文
中山東升新正點茶餐廳:復(fù)古風與美食的碰撞...全文
不運動真的會焦慮嗎?是的! 雖然我已經(jīng)堅...全文
燕郊瑜伽館:享受健康與寧靜的完美選擇 當...全文
日韓經(jīng)典發(fā)尾燙發(fā)型推薦,快來試試吧! 最...全文
蕪湖必吃東北菜,干飯首選! 店名:東北老...全文
相關(guān)知識
這八款下飯素菜,比吃肉還香,簡單易做,越吃越過癮
這些綠色蔬菜營養(yǎng)美味,做法簡單,清脆爽口
現(xiàn)在正是吃芋頭的時候,搭配這種蔬菜炒一炒,簡單營養(yǎng)健康味道美
素食菜譜一周清單:每日一餐穿透美味健康
揚州游記:美食之旅
八道下飯素菜,每天吃都不膩,鮮香美味營養(yǎng)高,一道菜能吃3碗飯
入冬后,多吃這5菜,營養(yǎng)鮮美又好吃,清腸排毒,簡單一炒特下飯
分享適合產(chǎn)婦吃的九頓月子餐,簡單的食材,不簡單的味道,香!
簡單易做的輕食餐食譜大全
冬天,八道佐餐素菜別錯過,佐餐解膩,簡單易做不費錢,比肉還香
網(wǎng)址: 素食美味|香濃素揚州炒飯,簡單易做 http://www.u1s5d6.cn/newsview347470.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826