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新加坡北部的健康美味素食

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月07日 21:53

“羅惹” rojak (蔬菜、水果、油條拌以蝦醬花生粉混雜,調(diào)配出甜咸香口味的本地沙拉)的美味毋庸置疑,但在陽光明媚的新加坡里,這絕不是您的唯一素食選擇。

無論是希望吃得健康些,還是想了解這個國家的多元文化對素食帶來什么影響,只要是您想要的,新加坡北部地區(qū)都能滿足。 

一家人在戶外發(fā)掘綠色植物

綠一點 Greendot 素食館

猴頭菇仁當咖喱碗飯俯視圖

想要發(fā)掘以中餐傳統(tǒng)食材入菜、卻引用全球各式傳統(tǒng)烹飪法制作的素食,就到 綠一點素食連鎖餐館吧。

“綠一點” 菜式豐富多樣,從以蘑菇大豆制成餡餅的漢堡、到可自行選擇配菜的日式便當,您在這里可以品嘗到世界各地特色料理的素食版。

想品嘗傳統(tǒng)中藥材與南洋風味融合后是什么滋味嗎?我們推薦 “綠一點” 招牌菜 Lion Mane Mushroom Rendang (猴頭菇 “仁當干咖喱”,意即用椰奶和香料烹煮的咖喱)。這道菜的主要食材猴頭菇,是中國傳統(tǒng)藥用真菌,能利五臟助消化,對治療胃不適有一定的功效,亦可滋補。

納福坊城 (Northpoint City) 930 Yishun Avenue 2 #01-47 North Wing, Singapore 769098
+65 6754 1778
每天上午 11:00 至晚上 10:00

Green Signature

若想像本地人一樣體驗道地的 “煮炒” (tze char) 風味(適合大伙共享的熱炒美食,一般都會多點幾道不同菜式),不妨到 Green Signature 解饞。這家連鎖餐館采用傳統(tǒng)中式烹飪法,推廣素食和健康飲食。 

食客可以期待各種招牌美味素食菜肴,如豆腐鮮菇煲、橄欖菜炒飯、花果茶。若能吃辣,我們推薦這家的鐵板黑胡椒猴頭菇,鮮嫩口感是這道菜的一大亮點。

納福坊城 (Northpoint City) 930 Yishun Avenue 2 #02-126/127 South Wing, Singapore 769098 +65 6935 0206
每天上午 10:30 至晚上 9:30

寶萊塢蔬菜農(nóng)場 Bollywood Veggies

大伙兒聚集在寶萊塢蔬菜農(nóng)場上課

寶萊塢蔬菜農(nóng)場不但是個有機農(nóng)場,還有環(huán)境優(yōu)美的餐館,是自然愛好者食用自種蔬果的理想去處。這個充滿鄉(xiāng)村氣息的農(nóng)場位于新加坡的西北郊區(qū),如需前往,建議搭徳士或朋友的順風車。

這里的菜肴豐富,且全采用最新鮮的自種蔬菜為食材。菜單也特別注明了素食選項,讓食客一目了然。若想嘗嘗咸香口味的素食,我們推薦這里的招牌菜 “Warrior’s Platter” 武士拼盤,含農(nóng)場風味天婦羅、蔬菜咖喱和三角咖喱角。用餐時再配上新鮮無花果茶,其無花果由農(nóng)場自種并經(jīng)精挑細選。

若想增進對農(nóng)業(yè)和可持續(xù)食物種植的了解,您還可以參加農(nóng)場舉辦的各種綠色活動,如農(nóng)場導覽團及栽種工作坊。

寶萊塢蔬菜農(nóng)場 100 Neo Tiew Road, Singapore 719026 +65 6898 5001
周三至五,上午 7:00 至下午 5:30 (最后點菜時間為下午 4:30);星期六及星期天,上午 7:00 至傍晚 6:30(最后點菜時間為下午 5:30)

Elemen 元素餐館

若想嘗試創(chuàng)新的融合素食,就到 Elemen 元素 餐館去吧!這家素食餐館廣受全球各地風味所啟發(fā),開發(fā)出東西方文化融合的創(chuàng)新菜式。

西式菜肴有松露野菌披薩 (Wild Mushroom and White Truffle Pizza)—— 鋪滿紅蘿卜和水芹的薄披薩——以及墨西哥濃湯 (Tortilla Soup)。想嘗嘗亞洲風味嗎?推薦天婦羅豆腐與鱷梨壽司卷 (Tempura Toufu Avocado Roll) 或亞洲咖喱配印度烤餅 naan(特制馕坑烤制而成的印度扁平面餅)。

湯申廣場 (Thomson Plaza) 301 Upper Thomson Road #01-113, Singapore 574408 +65 6452 0351
每天上午 11:30 至下午 4:00,下午 5:30 至晚上 10:00

Brownice Italian Vegan Ice Cream 咖啡館

Brownice Ice Cream Cafe 外觀

愛吃甜點卻總是充滿罪惡感嗎?現(xiàn)在好了,到 Brownice Italian Vegan Ice Cream 咖啡館去,那里的冰淇淋一定會顛覆您的想法!這可是新加波首家供應素食冰淇淋的,這里有多種 au naturel 自然口味可供選擇,100% 采用植物原料,不含防腐劑。

傳統(tǒng)冰淇淋的主要乳制品原料,以有機糙米、濃縮甘蔗汁、新鮮水果和堅果取而代之,讓每一球冰淇淋都是低熱量的甜食 “高級” 享受,讓您盡情甜滋滋而不再有負擔。

嗜甜成癮的食客可選擇巧克力、香草、草莓等經(jīng)典口味;喜歡嘗鮮的,則可以選擇較新奇的優(yōu)選口味,比如 伯爵茶冰淇淋。若還想喚醒味蕾大膽嘗試,則建議嘗嘗店內(nèi)椰糖 (gula melaka) 口味的冰淇淋,椰糖也是東南亞一帶多種甜點常見的調(diào)料。

Sin Ming Centre 8 Sin Ming Road #01-03, Singapore 575628 +65 6456 6431
周一至周四及星期天,中午 12:00 至晚上 10:00;周五及周六,中午 12:00 至晚上 10:30

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