5款A(yù)PP讓你的生活更高效健康！
每一天都過(guò)得飛快，不知不覺(jué)就過(guò)去了！每到月底復(fù)盤，都不知道自己一個(gè)月做了些什么。下面給大家推薦5款A(yù)PP，幫你記錄管理一天的時(shí)間，再也不用擔(dān)心虛度光陰了。

1?? 微信讀書
經(jīng)常看到很多博主分享讀書的好處，自從堅(jiān)持讀書后，確實(shí)收獲很多。但對(duì)于普通的上班族來(lái)說(shuō)，太多的紙質(zhì)書反而會(huì)成為負(fù)擔(dān)。不如從電子書開(kāi)始，隨時(shí)隨地都可以閱讀。等養(yǎng)成了習(xí)慣，再進(jìn)行下一步的形成筆記等好習(xí)慣也不遲。學(xué)到老活到老！

2?? keep
這個(gè)APP陪伴了我好多年，所有的運(yùn)動(dòng)和數(shù)據(jù)都可以記錄，課程也很多。雖然現(xiàn)在有些功能要收費(fèi)，但不影響正常使用。完全是靠它瘦下來(lái)的，現(xiàn)在也越來(lái)越喜歡運(yùn)動(dòng)，姐妹們一起動(dòng)起來(lái)吧！

3?? 薄荷健康
可以說(shuō)是你的健康管理專家。之前減肥時(shí)就是靠它記錄飲食和體重的，每天提醒自己真的有幫助。每次看到高熱量的食物心里都會(huì)特別驚訝！最后對(duì)高熱量的食物就再也沒(méi)有強(qiáng)烈的欲望了。

4?? 你今天真好看
皮膚一直不太好，通過(guò)記錄皮膚的情況去尋找原因。慢慢也知道一些會(huì)讓人長(zhǎng)痘的壞習(xí)慣和長(zhǎng)痘的原因，而不只是盲目祛痘。提醒一下，長(zhǎng)期處于長(zhǎng)痘狀態(tài)的話還是要去醫(yī)院看醫(yī)生，自己使用護(hù)膚品用不好變成敏感肌就不好。

5?? 時(shí)光序
最近換手機(jī)才發(fā)現(xiàn)的這個(gè)寶藏APP。之前我是用小日常、青子記賬、倒數(shù)日去記錄的，現(xiàn)在時(shí)光序一個(gè)搞定，太好用了?？梢钥此€有很多應(yīng)用，因?yàn)楸救擞幸稽c(diǎn)分類強(qiáng)迫，所以沒(méi)有把所有應(yīng)用都用上，大家可以根據(jù)自己的需求選擇。

最后要提醒大家，經(jīng)?？吹胶芏嗖┲魍扑]很多APP，當(dāng)然推薦是越全越好，但使用一定是越簡(jiǎn)單越好。人一天的精力有限，何況手機(jī)內(nèi)存也有限，找到適合自己的APP，一個(gè)類型一兩個(gè)即可，你真的能用好用透已經(jīng)很不容易了！

祝大家能夠擁有簡(jiǎn)單高效健康的每一天！

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