今天，小編收到了朋友的一條短信，看完后瞬間就不淡定了，今天是2018第100天，你還在為毫無起色的生活苦惱嗎？還在試圖說服自己明日復明日嗎？其實，改變自己的生活，只需100天，只需一些小變化：管理時間、合理理財、學會社交……改變，從今天開始。下一個100天，遇見更好的自己！

這些改變，只要能堅持十件，100天，就能見證一個不一樣的你！

1.建立時間表：創(chuàng)建“100天攻克凌亂生活日程表”。例如，第一天：整理雜志；第二天：整理書；第三天：整理廚房用具 ……

2.各有其所：時刻記住，拿出來的東西要放回原位。

3.解決拖延：每天解決一件你一直都在容忍的事。比如：燈泡需要更換、縫補最喜歡襯衫的紐扣、清理櫥柜

4.培養(yǎng)興趣：在家養(yǎng)些花草，除了可以觀賞外，還可以改善空氣質量。

5.親近自然：周末去郊外和大自然來一場親密的約會，及呼吸新鮮空氣，有鍛煉了身體。

6.記錄幸福：每天寫下5-10件讓你感到快樂或要感激的事情

7.做喜歡做的事：列出20件你喜歡的事情，并確定在未來的100天內，你至少每天會做其中的一件。

8.堅持寫日記：堅持寫十天關于你的心靈日記，例如，今天的心情變化，遇到了那些好玩的人和事，在接下來的90天內，通過修改你的心靈日志，改變你的情緒。

9.每天保持微笑：每天至少開懷大笑一次，或停留在某個網頁上，看你最喜歡的卡通漫畫。

10.即使是無意識遲到，也是不尊重的表現(xiàn)，所以寧可提前半小時，也不要遲到一分鐘。

11.堅持讀書：選擇一本需要花費時間精力閱讀的書，在100天內從頭看到尾，每天讀一點。

12.嘗試學習新事物：每天學習一件新事物，哪怕只是個新單詞。

13.學會自我控制：學會控制自己，不再一味的抱怨，在這100天里，當你發(fā)現(xiàn)自己在抱怨時，學會阻止自己。

14.放飛夢想：對“你最想成為誰”、“自己想要什么”進行設想，不斷充實自己的夢想。

15.定制預算：創(chuàng)建一個開支計劃，跟蹤你花的每一分錢。

16.學習理財技巧：根據自身的能力，選擇合適的理財方法，并運用到接下來的100天中。

17.不買無用的的東西：在買東西之前，好好想清楚，是不是你想要的，一定不要買無用的東西。

18.記錄時間：花5天時間追蹤你的時間安排，利用這些信息創(chuàng)建你的時間預算表，確保你在剩余的95天里堅持按時間預算表做事。

19.學會專注：停止同時處理多重事物，集中精力一次做一件事。

20.早一分鐘起床：每天把鬧鐘時間提前一分鐘，確保鬧鈴響起，你就起床。

21.定制計劃：前一天晚上做好第二天的計劃。

22.堅持運動：每天堅持運動，100天后你就可以看到明顯的改變，循環(huán)往復，讓你會變得更加自信。

23.多吃水果蔬菜：每天要吃一定量的蔬菜水果。

24.拒絕垃圾食品：選擇一種持續(xù)影響你健康的食物，在接下來的100天里，快速戒掉他。

25.常喝白開水：堅持每天補充足夠的水，而不是碳酸飲料。

26.學會自我放松：覺得壓力大時，要學會自我放松，做些讓自己舒心的事情來轉移注意力。

27.戒驕戒傲：與人交往，不強調個人特殊的一面，也不刻意表現(xiàn)自己的優(yōu)越感。

28.常聯(lián)系朋友：每天聯(lián)系一位朋友，也可以向以前沒有說過話的鄰居打招呼。

29.學會贊美別人：對值得稱贊的人，不要吝嗇你的咱們。

30.學會傾聽：當別人和你說話時，集中精力，確保沒有曲解他們的意思，這也是對他人的一種尊重！

最后，引用張愛玲的一句話：以年輕的名義，奢侈地干夠這幾樁樁壞事，然后在三十歲之前，及時回頭，改正。從此褪下幼稚的外衣，將智慧帶走。然后，要做一個合格的人，開始擔負，開始頑強地愛著生活，愛著世界。。。 返回搜狐，查看更多

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