2008.01.02 回答

在《參考消息》里看到智利報紙登載的短文，題目是：微笑減肥 美國科學家稱，每天笑一笑，每年可燃燒掉兩公斤以上的脂肪，因為笑可以使心臟跳動加快，讓身體各個部分的肌肉充分活動。 專家認為，可以把笑變成對付肥胖癥的最佳手段之一。 美國田納西州范德比爾特大學的研究人員找了90名志愿者，把他們分別關入兩個房間內(nèi)，并在錄像機里放喜劇片段，觀察他們在笑時消耗掉多少熱量。在另一房間的測驗中，研究人員要求志愿者們不許說話或走動，只能坐在沙發(fā)上，緊盯電視屏幕。經(jīng)過分析志愿者心臟跳動的頻率，研究人員發(fā)現(xiàn)，參與者在笑時消耗的能量比在日常休息時消耗的能量多百分之十到二十。因此，得出結論：笑可以減肥。 對這個結論，我有點不以為然。因為在日常生活中，我看到許多樂天派和愛笑的人，身體并不瘦，反而有點胖。人們常說，心寬體胖嘛。而有些多愁善感不怎么愛笑的人，像林黛玉似的反而較瘦。因此，我認為一個人的胖或瘦是由多種因素造成的，絕不能任選一種能消耗熱能的辦法就可減肥的。俗話說，笑一笑，十年少，我贊成。笑一笑，瘦一瘦，我并不認同。人們每天笑口常開，肯定對健康有好處。要是用笑的方法去減肥，實難辦到。我認為要想減肥，還是做運動更有效。 我還認為單純的胖或瘦并不能作為美的標準，健康才是最美的。胖一點也能很美，如楊玉環(huán)就有點胖，卻是歷史上有名的美女?！堕L恨歌》里講：“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色”。說明楊貴妃的美勝過了當時宮中的所有美女，其中也包含有瘦的美女吧？因此，我想現(xiàn)在許多女孩都忙著減肥，成了一種時尚，為了減肥費盡心思找辦法，有必要嗎？愛美之心，人皆有之，愛美是沒錯的。但是應該追求健康的美，并且應采取正確的方法去減肥。如果減肥的方法弄錯了，反而損害了健康，那就得不償失了

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