根據(jù)一項(xiàng)最近的研究，喝驢奶可以幫助你減肥還能保護(hù)你的心臟，因?yàn)轶H奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高而脂肪的含量卻很少。研究人員發(fā)現(xiàn)，驢奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比 牛奶 更高，與人奶接近。驢奶中包含了歐米茄3和6種脂肪酸，這些可以降低膽固醇。此外，驢奶中還有高含量的鈣質(zhì)，鈣有利于增強(qiáng)骨骼。

　　對(duì)比日常飲食與保健中的驢奶與牛奶的效果，研究者在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)兩者提供等量的能量，但是驢奶可以增強(qiáng)身體的新陳代謝。驢奶中包含較少的不健康脂肪，較低的甘油三酸酯水平能幫助你減輕體重。

　　這項(xiàng)研究是在意大利的那不勒斯大學(xué)發(fā)起的。換用脂肪專家的說法，消費(fèi)驢奶應(yīng)該得到鼓勵(lì)。

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