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左旋肉堿白咖啡和左旋黑咔那種效果更好？

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左旋肉堿白咖啡和左旋黑咔那種效果更好？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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高尚崇河北省許官營(yíng)衛(wèi)生院五官科一級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：主要主治；口瘡，牙齦炎，口腔潰瘍和口臭

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問(wèn)題分析： 效果還是一般的，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，重在堅(jiān)持。祝您身體健康!

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高血壓可以服用左旋肉堿。
左旋肉堿是一種類(lèi)似于氨基酸的物質(zhì)，可以幫助脂肪向能量轉(zhuǎn)換，同時(shí)也有助于減肥。高血壓的病人常伴有肥胖癥，血壓很難控制，服用左旋肉堿可以幫助減肥，可以降低血壓，同時(shí)應(yīng)適當(dāng)食用左旋肉堿，左旋肉堿會(huì)導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，從而導(dǎo)致腹瀉；工業(yè)性的左旋肉堿，食用后容易引起中毒，肝功能和腎功受損，想要減肥需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)和飲食。

周恒副主任醫(yī)師內(nèi)科武漢大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：心肌重構(gòu)與心力衰竭的發(fā)病機(jī)制與臨床防治

左旋肉堿是人體必要的一種物質(zhì)，嬰幼兒奶粉中都有添加，作用是在運(yùn)動(dòng)的情況下增加脂肪的消耗和轉(zhuǎn)化，如果不運(yùn)動(dòng)是無(wú)效的。要減肥，還需運(yùn)動(dòng)，饑餓減肥最先消耗的是肌肉，脂肪轉(zhuǎn)化很慢，后期如果攝入同樣量食物肌肉少了，日常熱量消耗都小了，必定反彈。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

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左旋肉堿咖啡危害主要是會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)有興奮性的表現(xiàn)，容易出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速，導(dǎo)致出現(xiàn)精神過(guò)度緊張，情緒激動(dòng)等表現(xiàn)。也容易造成失眠的情況，同時(shí)也容易導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

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左旋肉堿減肥副作用，通常表現(xiàn)為營(yíng)養(yǎng)不良等。
左旋肉堿主要是通過(guò)促進(jìn)脂肪分解為能量來(lái)減少體內(nèi)脂肪含量。長(zhǎng)期吃左旋肉堿會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，服用左旋肉堿后，減肥人群對(duì)食物會(huì)產(chǎn)生反感，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素的攝入減少，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致人體各器官功能下降。一般這些癥狀可以在停止使用后得到改善，如果癥狀嚴(yán)重，需要及時(shí)去醫(yī)院。建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食控制進(jìn)行減肥，避免長(zhǎng)期大量食用減肥產(chǎn)品。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

左旋肉堿可以減肥。因?yàn)樽笮鈮A是脂肪的運(yùn)載工具，當(dāng)人體劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿(mǎn)足需要的時(shí)候，補(bǔ)充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達(dá)到減肥的目的，但前提是得進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

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擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

修正左旋肉堿茶多酚片效果還是不錯(cuò)的，茶多酚與左旋肉堿共同作用，能夠達(dá)到減肥目的，并緩解疲勞。左旋肉堿能夠促進(jìn)脂肪分解，釋放能量，防止脂肪在體內(nèi)堆積，能夠控制體重。針對(duì)運(yùn)動(dòng)不足型的肥胖類(lèi)型，可增強(qiáng)機(jī)體排便功能，減輕直腸壓力，同時(shí)通過(guò)調(diào)節(jié)糖代謝，抑制機(jī)體對(duì)糖類(lèi)的吸收，從而阻止糖轉(zhuǎn)化為脂肪。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

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