分娩，隨時(shí)可能發(fā)生，不管是白天還是晚上。臨產(chǎn)的先兆，也通常是在你似乎感覺到什么又似乎什么也沒感覺的狀態(tài)下出現(xiàn)的。先是有小便次數(shù)增多、走路不適的感覺，接下來你就會(huì)感到下腹部一陣陣發(fā)硬或腰部有些疼痛，與月經(jīng)痛感覺相似。這種感覺告訴你，初次宮縮開始了，最初每陣宮縮持續(xù)10-30秒，間隔時(shí)間較長。漸漸地宮縮持續(xù)時(shí)間延長，并伴有咖啡色、粉紅色或鮮紅色的血從陰道內(nèi)流出，這稱為“見紅”。見紅是分娩即將開始的第一癥狀。見紅通常是發(fā)生在分娩前24～48小時(shí)。

準(zhǔn)備當(dāng)媽媽：臨產(chǎn)與分娩

　　子宮底下降

　　在分娩前數(shù)周，因胎頭入盆，你會(huì)感覺上腹部輕松了一些，呼吸和胃口也明顯好轉(zhuǎn)，但小便次數(shù)增多，走路也不太舒服。這是子宮底下降的原因。

　　子宮收縮

　　分娩前數(shù)天，你會(huì)感到腹部一陣陣變硬，可伴有輕度墜脹感，這就是子宮在收縮。這時(shí)的子宮收縮往往持續(xù)時(shí)間短，間隔時(shí)間長短不一，常常在夜間出現(xiàn)，清晨消失，宮口不會(huì)擴(kuò)張。所以，你不必緊張。

　　見紅

　　分娩前24～48小時(shí)，從陰道排出少量血性粘液稱見紅。見紅可能持續(xù)幾天，每天有少許排出;也可能一下子突然見紅。如果見紅量較多，超過平時(shí)月經(jīng)量，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院與醫(yī)生或助產(chǎn)士聯(lián)系。

　　分娩疼痛

　　由子宮收縮引起的疼痛，將會(huì)貫穿整個(gè)分娩過程。

　　宮縮痛主要在下腹部，有時(shí)也發(fā)生在兩股內(nèi)側(cè)或脊柱上面。多數(shù)女性感覺到的宮縮痛與月經(jīng)期痛性痙攣相似，只是更強(qiáng)烈些。

　　在胎兒即將出世時(shí)，由于會(huì)陰和外陰部的擴(kuò)展，產(chǎn)婦還會(huì)感到這些部位有燒灼感和強(qiáng)烈的疼痛。

　　尋找一個(gè)舒適的體位，在放松的狀態(tài)下進(jìn)行深呼吸，可以緩解分娩疼痛。

　　分娩

　　分娩的高峰現(xiàn)已降臨，你的嬰兒即將出生。當(dāng)胎兒的頭露出后因?yàn)槟闶紫饶苊剿?，并且不久以后又能擁抱他，所以這是十分令人興奮的。分娩后你可能有一種明顯的輕松感受。然而，面對(duì)剛生下的嬰兒，你也可能覺得驚奇，流出歡樂的淚水，或者有一種極為親切的感受。

　　A、胎頭移動(dòng)到接近陰道口，外陰和肛門部位由于胎頭壓迫骨盆底而顯得膨出。不久就會(huì)看見胎頭，胎頭隨著每次宮縮向前移動(dòng)，當(dāng)宮縮消失時(shí)，可能又會(huì)稍向后滑進(jìn)少許。如出現(xiàn)這種情況不要泄氣，這完全是正常的。

　　B、當(dāng)胎頭的頂部可以看見時(shí)，助產(chǎn)士將告訴你不要太用力，因?yàn)槿绻ヮ^娩出太快，你會(huì)陰處的皮膚可能會(huì)撕裂，所以要放松，用幾秒鐘的時(shí)間喘喘氣。如有嚴(yán)重撕裂的危險(xiǎn)，或者胎兒處于危難時(shí)，你將要接受會(huì)陰切開術(shù)。當(dāng)胎頭擴(kuò)張陰道口時(shí)，你會(huì)有刺痛感，隨之而來的是麻木感，這是因?yàn)殛幍澜M織擴(kuò)張得很薄時(shí)，阻滯了神經(jīng)的傳導(dǎo)所造成的。

　　C、頭部娩出時(shí)，嬰兒的面部朝下。助產(chǎn)士可能要檢查一下臍帶，以確保嬰兒的頸部沒有被臍帶纏住(當(dāng)嬰兒身體娩出時(shí)，臍帶常會(huì)套住頭部)。然后，嬰兒頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，使得頭與兩肩保持在一條線上。助產(chǎn)士清潔嬰兒的兩眼、鼻以及口腔，如果需要時(shí)，要把嬰兒呼吸道中的液體吸出。

　　D、在跟著的下面兩次宮縮期間，嬰兒的身體就會(huì)滑出母體。通常助產(chǎn)士會(huì)將自己的手放在嬰兒的腋窩下將她扶出并放在你的腹部，這時(shí)嬰兒還連著臍帶。起初嬰兒看起來有點(diǎn)兒發(fā)青，皮膚上覆蓋著胎脂并有血液的條紋，會(huì)哭。如果嬰兒的呼吸正常，可以即刻抱住，并摟在懷中。此外，助產(chǎn)士會(huì)再次清潔嬰兒的呼吸道，并且如果必要時(shí)會(huì)給予氧氣。

　　E、胎兒娩出后，仍會(huì)有宮縮促使胎盤娩出，只是這時(shí)的宮縮相對(duì)來說是無疼痛的。隨后，醫(yī)生會(huì)替你收拾整潔，如外陰有裂口，則會(huì)做局部的縫合。

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