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最有效減肥花草茶瘦身DIY

健身 更新時(shí)間:2024-12-08 03:36:58

　　酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了溫馨香甜的花果茶?；ü韬突ú莶枰粯樱簿哂兴幱玫墓π?，不僅自然順口，還能提神、瘦身。閑暇時(shí)候，為自己泡一杯花果茶，養(yǎng)生、減肥，一舉兩得。

　　有機(jī)檸檬子姜茶

　　制作。

　　點(diǎn)評，檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍中得到平衡。最重要的子姜還有纖體的作用，是天然的減肥產(chǎn)品。

　　有機(jī)野生雜梅果茶

　　制作

　　點(diǎn)評，外表深紅，具有令人難忘的芳香和鮮美的水果酸甜味道。

　　有機(jī)香橙椰子茶

　　制作。

　　點(diǎn)評，加上柔滑如奶油的椰子，一個(gè)令人驚喜的組合。具有清氣提神的功效，適宜在工作時(shí)飲用。

　　有機(jī)薄荷香草茶

　　制作。

　　點(diǎn)評，薄荷的口味獨(dú)特，有清冽的香氣。困倦時(shí)飲用，有消除疲勞、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑熱的佳品。

　　Tips?

　　1、只有絕對的沸水才能讓茶葉中的精華全部沖泡出來。

　　2、喝茶，不僅可以得到更多的營養(yǎng)，而且它所含的木質(zhì)素和纖維素還可以幫助消化和排便。

　　3、一般來說，一杯茶沖泡4次才能將茶葉中的有效物質(zhì)幾乎全部沖泡出來。

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