首頁資訊職場減壓心理調(diào)適市一院專家指導(dǎo)女性破解生活壓力“密碼”

職場減壓心理調(diào)適市一院專家指導(dǎo)女性破解生活壓力“密碼”

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 05:43

為提升女性身心素質(zhì)，推動(dòng)家庭和社會(huì)關(guān)注女性心理健康，8月21日下午，蚌埠市婦聯(lián)與蚌埠市第一人民醫(yī)院聯(lián)手在蚌埠市禹會(huì)區(qū)張公山街道舉行心理健康科普講座，邀請(qǐng)市第一人民醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生馬曉丹、精神衛(wèi)生科醫(yī)生劉嫻以及呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)護(hù)士長程晨三位資深專家，為50余名街道、社區(qū)婦聯(lián)干部和婦女代表帶來了一場健康知識(shí)盛宴。

馬曉丹以《“宮”略在手，健康無憂》為主題，結(jié)合自身豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，圍繞女性常見疾病的早期預(yù)防和自我診斷等多個(gè)方面，用深入淺出的講解方式，將專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為大家“聽得懂、學(xué)得會(huì)、用得上”的健康妙招。

劉嫻圍繞職場女性減壓、家庭關(guān)系調(diào)適、家庭教育指導(dǎo)及親子溝通等內(nèi)容進(jìn)行講解，從專業(yè)的角度幫助大家正確化解負(fù)面情緒、舒緩焦慮，提升自我心理調(diào)適能力，呼吁社會(huì)和廣大家庭關(guān)注女性心理健康、構(gòu)建和諧家庭關(guān)系。

程晨通過真實(shí)急救案例向大家展現(xiàn)了急救的重要性和必要性，現(xiàn)場演示心肺復(fù)蘇術(shù)急救技術(shù)及要點(diǎn)，包括判斷意識(shí)、呼叫救援、正確擺放體位、進(jìn)行胸外按壓以及使用AED等關(guān)鍵步驟，提升廣大群眾心肺復(fù)蘇辦法的急救能力。