問(wèn)：病情描述:綠瘦減肥效果怎么樣?綠瘦減肥效果怎么樣?想得到怎樣的幫助:綠瘦減肥效果怎么樣?

司鳳榮主任醫(yī)師：你好，不建議吃減肥藥和減肥飲品來(lái)達(dá)到減肥的目的，減肥藥不僅停藥反彈，還會(huì)給身體帶來(lái)很多傷害，提倡健康減肥，減肥沒(méi)有捷徑，首先改變飲食結(jié)構(gòu)，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油膩油炸等甜食，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，堅(jiān)持鍛煉，體重就會(huì)減輕的，祝您健康。

張曉波副主任醫(yī)師：病情分析：您好：據(jù)您所述，女性28歲，減肥。不推薦藥物減肥。大部分減肥藥都有副作用。會(huì)不同程度的影響身體健康，另外瀉藥可引發(fā)結(jié)腸黑變病，有致癌危險(xiǎn)。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您合理安排三餐，餐后站立半小時(shí)，睡前五小時(shí)不進(jìn)食。同時(shí)嚴(yán)格控制暴飲暴食，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍巢⑴浜象w育鍛煉，持之以恒。既有益于身體健康，又保持身材苗條。醫(yī)生詢問(wèn)：

吳艷明醫(yī)師：病情分析：不要相信偏方這些，我個(gè)人認(rèn)為那些藥不靠譜，減肥絕對(duì)不能病急亂投醫(yī)的。指導(dǎo)意見(jiàn)：這個(gè)無(wú)非兩個(gè)原則的，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開(kāi)腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅(jiān)持。

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