11月11日

優(yōu)化防控工作的二十條措施公布

二十條優(yōu)化措施

不是放松防控

更不是放開、“躺平”

而是為了進一步提升

防控的科學性、精準性

那么

普通人如何科學做好預防和準備工作

今天

科普君就來回答大家關心的問題

反復感染新冠會增加健康風險嗎？

近日，一篇發(fā)表在《自然醫(yī)學》雜志上的研究顯示，反復感染新冠肺炎會顯著增加多個器官系統健康風險。再次或多次感染新冠肺炎的結果包括易患影響肺、心臟、血液、肌肉骨骼和胃腸道系統等疾病，還會導致糖尿病、腎臟疾病和精神健康問題，甚至死亡。

跨省旅游如何管理？

在11月17日召開的國務院聯防聯控機制新聞發(fā)布會上，國家疾控局副局長、中國工程院院士沈洪兵表示，二十條優(yōu)化調整措施，要求防控工作更科學、更規(guī)范、更快速地開展流調和風險研判，最大程度保護人民生命安全和身體健康，最大限度降低對人民群眾正常生產生活秩序的影響。

跨省旅游管理政策優(yōu)化

“國務院聯防聯控機制二十條措施取消了中風險區(qū)等級，高風險區(qū)范圍僅限于樓棟或單元。” 文化和旅游部市場管理司副司長李曉勇說，跨省旅游聯動管理政策的基礎已經發(fā)生了變化。

李曉勇表示，整治個別地區(qū)“一刀切”、層層加碼、隨意限制跨省旅游經營活動，有利于受疫情影響的旅游行業(yè)恢復發(fā)展。

文化和旅游部11月15日印發(fā)通知明確，跨省旅游經營活動不再與風險區(qū)實施聯動管理，跨省游客需憑48小時內核酸檢測陰性證明乘坐跨省交通工具，并對跨省流動人員開展“落地檢”，旅行社要積極引導游客主動進行核酸檢測，推動防控關口前移。旅行社和在線旅游企業(yè)經營出入境團隊旅游及“機票+酒店”業(yè)務繼續(xù)暫停，陸地邊境口岸城市團隊旅游業(yè)務暫不恢復。

以后如何做核酸？

核酸檢測頻次有明確規(guī)定

二十條優(yōu)化調整措施，對常態(tài)化核酸檢測和發(fā)生本土疫情后的區(qū)域核酸檢測都作出了明確規(guī)定。在11月17日召開的國務院聯防聯控機制新聞發(fā)布會上，國家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應急司司長郭燕紅介紹，“按照二十條措施當中關于核酸檢測的優(yōu)化措施，發(fā)生聚集性疫情的時候，只有在感染來源和傳播鏈條不清、發(fā)生社區(qū)傳播和疫情底數不清的時候，開展區(qū)域全員核酸檢測?！?

沈洪兵解釋，在沒有疫情的地區(qū)，常態(tài)化核酸檢測是對風險崗位、重點人員的核酸檢測要求。發(fā)生本土疫情后，要在流行病學調查基礎上，根據風險大小綜合研判確定檢測人群的范圍、頻次和先后順序。

如果根據疫情評估需要開展全員核酸檢測，什么時候可以停止呢？沈洪兵介紹：

當疫情存在擴散風險時，疫情所在的區(qū)可以根據風險評估結果，每日開展一次全員核酸檢測，連續(xù)3次核酸檢測沒有社會面感染者后，間隔3天再開展一次全員核酸檢測，無社會面感染者可停止全員核酸檢測。

感染者活動頻繁、停留時間長的其他區(qū)，可基于流調研判，劃定一定區(qū)域開展全員核酸檢測，原則上每日開展一次全員核酸檢測，連續(xù)3次核酸檢測無社會面感染者，可以停止全員核酸檢測。

針對核酸檢測周期的問題，沈洪兵表示，為有效防范疫情擴散蔓延，跨區(qū)域流動人員憑48小時內核酸檢測陰性證明乘坐交通工具，抵達目的地后要按照屬地要求進行“落地檢”，入住賓館酒店和進入旅游景區(qū)人員需要查驗健康碼和72小時內核酸檢測陰性證明。3歲以下嬰幼兒等特殊人群可免予查驗核酸檢測陰性證明。

個人如何做好防護措施？

任何時候都應盡可能避免感染，戴口罩、勤洗手、注意通風以及避免人員聚集，這些物理防護手段始終有效。

勤洗手

在日常生活中，手接觸的東西最多，最容易被污染，勤洗手和戴口罩同等重要。尤其是在公共場合接觸公用物品時，一定要注意手消毒。

科學戴口罩

口罩不僅可以防止病人噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度，還可以阻擋含病毒的飛沫核。堅持佩戴口罩可以降低新冠病毒感染的風險。

符合國家標準的醫(yī)用防護口罩（俗稱N95口罩）、顆粒物防護口罩（俗稱KN95口罩）、醫(yī)用外科口罩、一次性使用醫(yī)用口罩等都具有防護功能，符合防疫要求。

以上幾種口罩從防疫效果上來看：醫(yī)用防護口罩＞顆粒物防護口罩＞醫(yī)用外科口罩＞一次性使用醫(yī)用口罩。

辨別口罩是否符合防疫要求，可以從口罩外包裝上的編碼進行判斷。

醫(yī)用防護口罩【GB19083-2010】

顆粒物防護口罩【GB 2626-2019】

醫(yī)用外科口罩【YY0469-2011】

一次性使用醫(yī)用口罩【YY/T 0969-2013】

兒童口罩【GB/T 38880-2020】

疫苗接種

接種疫苗（加強針）可以降低感染后重癥的風險，建議尚未接種加強針的朋友盡快接種。

養(yǎng)成健康生活方式

應對新冠病毒，最強大的武器是自身的免疫力。加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；做好每日健康監(jiān)測，有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，及時就醫(yī)。

秋冬季是流感等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)

除了做好以上個人防護措施外

在家中

也要做好日常的藥品儲備

家庭可以儲備哪些醫(yī)療物品？

隨著人們安全防范意識的提升，越來越多人會準備“家庭應急包”，以應對突發(fā)事件。

2020年10月，廣東省衛(wèi)健委印發(fā)《關于家庭衛(wèi)生應急物資儲備建議清單的通知》，公布家庭衛(wèi)生應急物資8大類33項。

此外，公眾也可以自備一些抗原檢測試劑，當身體出現不適，第一時間自我檢測，自覺居家隔離，和親人、朋友保持距離。

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《在家自測新冠，準確率高嗎？》

溫馨提示

在準備上述藥品和物品時，要注意保質期。定期檢查上述物資，過期的要及時丟棄換新。不管是藥品還是醫(yī)用物品，都有保質期，一次不要囤積太多。

11月18日廣東省新冠肺炎疫情情況

11月17日0-24時，全省新增本土確診病例321例（廣州255例，深圳7例，佛山4例，韶關1例，惠州4例，中山1例，江門1例，陽江5例，湛江19例，肇慶22例，清遠1例，云浮1例）；新增本土無癥狀感染者9110例（廣州8989例，深圳5例，珠海10例，佛山26例，韶關1例，梅州2例，東莞32例，江門2例，陽江2例，湛江9例，肇慶13例，清遠2例，潮州1例，揭陽16例）；另有1017例本土無癥狀感染者轉確診病例（廣州986例，汕頭1例，佛山3例，韶關2例，東莞19例，茂名5例，肇慶1例）。

全省新增境外輸入確診病例16例（廣州8例，深圳6例，佛山1例，東莞1例）；新增境外輸入無癥狀感染者28例（廣州14例，深圳2例，佛山5例，東莞6例，中山1例）；另有4例境外輸入無癥狀轉確診病例（廣州2例，東莞2例）。

全省新增出院543例（境外輸入15例），目前在院7787例（境外輸入191例）；新增解除醫(yī)學觀察無癥狀感染者737例（境外輸入22例），尚在醫(yī)學觀察無癥狀感染者47921例（境外輸入186例）。

截至11月17日24時，全省累計報告新冠肺炎陽性感染者83760例（境外輸入14607例），其中確診病例21392例（境外輸入6092例），無癥狀感染者62368例（境外輸入8515例）。

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