近日,山東省青島市新發(fā)現(xiàn)新冠確診病例引起廣泛關(guān)注,全球仍處于新冠肺炎疫情大流行階段。對此,有專家表示,新冠疫情秋冬季反彈已經(jīng)開始,需要加強警惕,進一步防范疫情。

秋冬季節(jié),風(fēng)大干燥,氣溫變化快,容易受涼,導(dǎo)致抵抗力下降,各種傳染病乘虛而入。氣溫走低,大家呆在屋內(nèi)等密閉空間里的情況也會隨之增多,而在相對密集的環(huán)境中,許多感染性疾病的活躍度會迅速增加,環(huán)境中病原體的傳播性增強,其感染率也會增加。尤其是呼吸道傳染病等會伺機而動,呈多發(fā)趨勢。

在疫情反彈的大局面前,市民在注意保暖防寒的同時,又該如何有效預(yù)防疫情及這些傳染病呢?對此,湖南省結(jié)防所疾病控制專家提醒,秋冬季節(jié)要重點預(yù)防新型冠狀病毒肺炎、肺結(jié)核和季節(jié)性流感等傳染病,戴口罩、勤通風(fēng)、常洗手,這些細節(jié)不能丟。

由于新冠肺炎和肺結(jié)核同屬于呼吸道傳染病,兩者都通過呼吸道飛沫傳播,病原體都主要侵犯肺部,兩者主要癥狀都以發(fā)燒、咳嗽、乏力為主,部分患者早期發(fā)病隱匿,都沒有癥狀。

“因新冠肺炎與肺結(jié)核的相似性,這兩種病在日常預(yù)防措施上也基本一致?！贬槍η锒竟?jié)氣候特點和常態(tài)化疫情防控工作要求,專家建議,市民要主動了解和掌握秋冬季重點傳染病防控知識和預(yù)防措施,繼續(xù)保持疫情期間養(yǎng)成的良好衛(wèi)生習(xí)慣,以減少病毒和細菌的傳播。同時,對于老人、小孩及慢性病患者等感染疾病風(fēng)險比較高的人群,更要注意防護。要做到少去人員密集場所,加強戶外體育鍛煉,關(guān)注溫度的變化,及時增減衣服,提高身體免疫力。如果已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,要及時前往醫(yī)院就診。

大家往往注重以戴口罩來預(yù)防呼吸道疾病,殊不知,正確洗手也是預(yù)防呼吸道傳染病不可或缺的重要措施。

在“世界洗手日”來臨之際,專家表示,在生活中,當(dāng)進入人員密集場所和密閉的空間時,大家要做好個人防護,科學(xué)佩戴口罩,同時還要做好手部衛(wèi)生清潔。“因為細菌、病毒等病原體常常可以通過手接觸身體其他部位進入人體,從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生,因此正確洗手,是斬斷病毒、細菌傳播的有效方法?！睂＜艺f。

有資料表明通過洗手能預(yù)防80%的疾病,降低50%以上的腹瀉疾病及1/4的呼吸道疾病,對血液系統(tǒng)疾病、消化道疾病、皮膚病、眼部感染等疾病都有重要的預(yù)防作用?？梢?保持手部衛(wèi)生可不是一件小事。

那么,什么時候需要洗手?

湖南省結(jié)防所院感科主任介紹,飯前飯后、便前便后要洗手;從外面回家之后要洗手;接觸公用物件如扶手、門柄、電梯按鈕后要洗手;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液,探望過病人之后要洗手;抱孩子之前,或者打掃衛(wèi)生之后等等都要洗手,總之一句話概括,接觸清潔物品前,或者接觸污染物品后均要洗手。

怎樣洗手是正確的?

對于洗手,很多人會說,洗手誰不會啊?打開水龍頭,擠上洗手液,搓上幾把,水一沖,在衣服上擦擦殘留的水漬,完事了。但調(diào)查表明:我國居民“正確洗手率”僅為4%。

專家提醒,首先要從觀念上面意識到洗手的重要性。當(dāng)我們接觸各種可能攜帶病原菌的物品或場合后,都需要洗手。再就是要掌握正確的洗手方法,洗手一定要使用肥皂或者洗手液按六部洗手法揉搓雙手15秒以上,再用流動水沖洗干凈后,用干手紙或擦手毛巾擦干雙手。

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