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美味酸奶搭配指南

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月08日 09:42

美味酸奶搭配指南
分享幾種希臘酸奶和水果的美味搭配,簡(jiǎn)單又健康,適合各種場(chǎng)合享用!春夏秋冬都能找到適合的搭配,快來(lái)試試吧~

可可香蕉酸奶碗
材料:希臘酸奶70g、烘焙燕麥25g、香蕉、藍(lán)莓、可可粉
做法:
將希臘酸奶鋪在碗底
加入切片香蕉
撒上藍(lán)莓和燕麥
最后撒上可可粉點(diǎn)綴
小貼士:搭配甜甜的水果,口感更佳

青提抹茶酸奶碗
材料:希臘酸奶70g、烘焙燕麥25g、青提、藍(lán)莓、抹茶粉
做法:
將希臘酸奶鋪在碗底
加入切半青提
撒上藍(lán)莓和燕麥
最后撒上椰子片點(diǎn)綴
小貼士:綠色搭配,心情愉悅

藻藍(lán)火龍果酸奶碗
材料:希臘酸奶70g、烘焙燕麥25g、火龍果、藍(lán)莓、椰子片
做法:
將希臘酸奶鋪在碗底
加入30g燕麥
加入藍(lán)莓和火龍果
最后撒上堅(jiān)果點(diǎn)綴
小貼士:火龍果的清香與椰子片的香脆完美結(jié)合

蜜桃酸奶碗
材料:希臘酸奶70g、烘焙燕麥25g、桃子、藍(lán)莓、椰子片
做法:
將希臘酸奶鋪在碗底
加入切片桃子
撒上藍(lán)莓和燕麥
最后撒上椰子片點(diǎn)綴
小貼士:蜜桃的甜美與椰子片的香脆相得益彰

這些酸奶搭配不僅美味,還能滿(mǎn)足你的健康需求,快來(lái)試試吧!

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