做愛是最消耗卡路里的健康運(yùn)動(dòng)
做愛一次所產(chǎn)生的疲勞,大約是伏案工作的十倍以上,相當(dāng)于全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲勞。故此有人認(rèn)為做愛可以減肥。事實(shí)上,普通性交一次,男女大約要消耗慢跑二十分鐘的熱量,所以把它當(dāng)減肥運(yùn)動(dòng)是可取的。
性高潮的計(jì)算
但每做愛一次,女性會(huì)消耗多少卡路里呢?從寬衣解帶到獲得性高潮的計(jì)算,下列有詳細(xì)的介紹。
首先、做愛前的消耗:
脫光衣服——10卡路里;
溫柔的愛撫——10卡路里;
輕輕親吻——17卡路里;
使用舌頭的深吻——65卡路里;
*——30卡路里;
挪動(dòng)身體發(fā)出聽聲——38卡路里;
戴保險(xiǎn)套——6卡路里。
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其次、性交體位的消耗:
屈曲位——25卡路里;
騎乘位——25卡路里;
后背位——12卡路里;
正常位——20卡路里;
立位——26卡路里;
騎乘位——60卡路里;
側(cè)臥位——26卡路里;
在性交插入的狀態(tài)下改變體位,每次需要42卡路里;
達(dá)到性高潮——100卡路里。
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