兒童營養(yǎng)適當(dāng)，是保證兒童身體健康發(fā)育的重要環(huán)節(jié)。那么正常兒童的熱量需要多少呢？這應(yīng)根據(jù)以下幾方面來計算：

(1)基本代謝?；敬x是肢體完全停止工作，消化工作完畢時，呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)工作及細(xì)胞活動等所需要的熱量。1歲或1歲半以內(nèi)的嬰幼兒，每日每公斤體重需熱量55大卡，以后漸漸減低到每日每公斤體重25~30大卡，與成人所需熱量相近。此項需要約占總需熱量的60％。

(2)動作的需要。包括消化和肌肉動作所需的熱量，消化所需約占熱量的6％，動作所需要視嬰兒的活動情況而定。1歲以內(nèi)的嬰兒，每日每公斤體重約需要20大卡，到12~13歲時漸漸增加到每日每公斤重30大卡。

(3)增長的需要。兒童身體時時生長，須有足夠的熱量供給，增長愈快，需要的熱量愈多。初生乳兒每日每公斤體重所需熱量可以高到40~50大卡，1歲時為15~20大卡，以后漸漸減到5~15大卡，到學(xué)齡期則又增高。

(4)排泄的損失。約有10％的食物不能被吸收而損失于排泄物中，嬰兒每日每公斤體重所耗熱量為8~11大卡。

相關(guān)知識

【兒童每日所需營養(yǎng)】
人體每日所需熱量計算器 每日所需總熱量計算公式
10歲健康兒童每天需要攝入多少熱量合適
成人每日所需熱量是多少
人體每日所需熱量是多少
人體每日所需熱量計算公式整合修改版
TDEE每日身體所需攝入熱量計算器在線工具
孕婦每日所需鈣的量是多少？
正常每天需要攝入多少熱量
托兒所中的兒童身心健康

網(wǎng)址: 健康兒童每日所需的熱量 http://www.u1s5d6.cn/newsview365156.html