太瘦了真的好嗎?
近日,河北衡水一醫(yī)院接診了一位嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良患者,1米65的她僅有50斤重。醫(yī)生詢問(wèn)病史后得知,患者因?yàn)楸容^愛(ài)美,認(rèn)為瘦比較好看,對(duì)于減肥有一種比較偏執(zhí)的想法。于是該患者在一年內(nèi)通過(guò)各種方法從130斤減至50斤。醫(yī)生隨后為患者制定了初步的營(yíng)養(yǎng)方案和心理治療方案,但患者比較抵觸,拒絕了部分治療方法,仍然執(zhí)著減肥。后因患者狀態(tài)越來(lái)越差,出現(xiàn)了多臟器功能衰竭,被轉(zhuǎn)入ICU進(jìn)行深度治療。
想想就覺(jué)得不可思議,這種畸形的審美觀其實(shí)已經(jīng)屬于嚴(yán)重心理疾病了。為什么一定要瘦成這樣才算美?太瘦了就真的美了嗎?過(guò)度減肥會(huì)帶來(lái)哪些不良后果?下面就來(lái)和大家一起聊聊!
01,太瘦了真的好嗎?
165的身高,130的時(shí)候,都屬于正常的BMI,最多是在邊緣上。
但是減到50的話,就太過(guò)分了。
50斤重什么概念,一桶裝水是18.9L,也就是40斤不到,一桶油5L,也就是10斤左右?;旧暇褪且煌八?一桶油了。
或者做個(gè)比較,我國(guó)對(duì)不同年齡段的兒童有一個(gè)大數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn),形成了我國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)體重統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),這個(gè)數(shù)據(jù)也可以用于日常的對(duì)兒童健康的管理,就是看兒童是否發(fā)育異常。
那么,25kg是多重呢?
大概相當(dāng)于一個(gè)8歲(中位數(shù))的小姑娘的體重,。
這一165成人,把自己減肥減到了一個(gè)小學(xué)生的體重,也是讓人感慨。
所以,這種減肥就不是普通的減肥了,而是嚴(yán)重的心理問(wèn)題了。不僅是審美的畸形,更是本身心理嚴(yán)重出現(xiàn)了問(wèn)題,可能她自己也控制不住了。
這種情況下,治療心理是關(guān)鍵,甚至可能得采取一定的醫(yī)療藥物策略來(lái)先讓其身體的營(yíng)養(yǎng)得到保證,否則就可能生命垂危。
02,過(guò)度減肥會(huì)帶來(lái)哪些不良后果?
其實(shí),太瘦不好。身體是必須維持一定的重量,否則身體正常的生命功能都無(wú)法維持,那樣就容易出現(xiàn)各種健康問(wèn)題,甚至可能引發(fā)重癥或者死亡。
而且,其實(shí)我對(duì)于部分女性的某種瘦的審美是不贊成的。這不僅僅是審美問(wèn)題,更涉及到健康問(wèn)題。
前段時(shí)間涉及到了代謝領(lǐng)域的研究,重點(diǎn)關(guān)注的一個(gè)角度是脂肪代謝,當(dāng)時(shí)就注意到一個(gè)基本問(wèn)題,那就是,女性一般要比男性的體脂含量要高。
事實(shí)上,不只是男女,甚至在動(dòng)物中也一樣,不少雌性的體脂含量要高于雄性。
基本的進(jìn)化邏輯是:雌性要懷孕生育,這個(gè)時(shí)候會(huì)面臨著行動(dòng)上的受限,那么它們必須提前儲(chǔ)存足夠的熱量,體脂就是表現(xiàn)之一,否則就會(huì)面臨自身的生命危險(xiǎn),當(dāng)然也會(huì)帶來(lái)后代的健康風(fēng)險(xiǎn)。
而這種邏輯已經(jīng)深入到了整個(gè)生活周期中,比如我們就觀察到了,當(dāng)體脂含量太低的時(shí)候,雌性直接表現(xiàn)之一就是失去了正常的生理周期,然后各種代謝紊亂跟上來(lái)了,表現(xiàn)出各種不健康。
太胖會(huì)影響健康,太瘦同樣也會(huì)影響健康。所以千萬(wàn)不要過(guò)度減肥,那樣是非常不健康的。
反正白幼瘦這種審美,我是不認(rèn)可的,更不建議過(guò)度減肥。
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