首頁資訊別再去超市瞎買了??寶寶酸奶關(guān)鍵看這4點?

別再去超市瞎買了??寶寶酸奶關(guān)鍵看這4點?

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月08日 13:33

麻麻們都知道，酸奶是補鈣界的一大天王。但是??！市面上兒童酸奶五花八門，套路滿滿，一不小心就踩坑 [失望] 之前隊友給慢慢買過某風(fēng)味酸奶，100 g的糖分高達 13.5 g，比同份量下可樂的糖分還高 [捂臉] .今天就給大家分享一些日常挑選寶寶酸奶的小技巧，順帶測評一下目前市面上風(fēng)比較大的6款寶寶酸奶（具體數(shù)據(jù)對照看圖2-8），看看誰才是真王者？.??避雷！這兩類酸奶堅決不要給寶寶喝！?復(fù)原乳：即水+奶粉勾兌而成的液態(tài)奶?酸奶飲料：乳酸飲料、乳酸菌、酸性乳飲料等.好的寶寶酸奶長什么樣？?奶源要優(yōu)質(zhì)好奶源才能產(chǎn)出好酸奶！奶源首選自有無激素養(yǎng)殖牧場，奶牛在養(yǎng)殖過程中應(yīng)當(dāng)遵循自然生長規(guī)律，不接觸生長激素雌性激素等，產(chǎn)出的奶才更安全營養(yǎng)，奶源指標遠遠高于歐盟標準，寶寶喝著更安心.?配料表要干凈要選生牛乳排在首位的，且生牛乳含量>80%，越高越好避開酸奶常見添加劑（白砂糖、果膠、瓊脂、明膠、菊粉、變性淀粉、羥丙基粉***、乳清蛋白粉、甜味劑等）.?營養(yǎng)成分要到位蛋白質(zhì)不低于2.9g/100ml鈣含量不低于100mg/100ml這兩者含量高一點，對寶寶營養(yǎng)補充也會更友好.?儲存方式有講究（低溫和常溫）低溫酸奶：活性菌群活躍，對寶寶肚肚更友好，但保質(zhì)期短常溫酸奶：方便儲存，保質(zhì)期長，但因溫度因素，益生菌基本無法存活.?可分階段控糖方便根據(jù)寶寶年紀來選擇合適的甜度，精準控糖！1歲前推薦喝0%無糖的，1歲后可逐漸嘗試2%-4%，兼顧健康與味蕾，濃稠適中、多樣化的口味，寶寶換著喝也不易膩.作為酸奶大戶，我家冰箱里常年回購的是簡愛父愛配方酸奶，它家奶源來自寶寶專屬的自有無激素養(yǎng)殖牧場，純凈優(yōu)質(zhì)，給寶寶喝放心！配料表也相當(dāng)能打，排在首位的就是生牛乳！?其他亂七八糟的添加劑~更貼心的是，它家采用分階段控糖，有0%、2%、4%三種甜度可選。慢慢剛開始喝的0%蔗糖的，現(xiàn)在也會陸續(xù)嘗試其他口味（共5種），像新推出的梨山楂枇杷味就深得她心.日常外出很適合孩子們social，基本一口氣炫光光，補充能量的同時，也不影響吃正餐~新手姐妹直接沖～ #寶寶第一口酸奶 #寶寶酸奶 #酸奶 #酸奶推薦 #科學(xué)育兒我有妙招