純干貨｜看這篇就夠了??寶寶游泳保姆級攻略
??橙子妹妹在月子里時我就開始帶她游泳，一方面可以促進寶寶的心肺功能發(fā)育，幫助增強免疫力；另一方面也可以消耗下寶寶的體力，讓她睡得更好，提高食欲～

??月子里的寶寶都是單獨游小池，使用脖圈；過了三個月可以開始游大池，使用腋下圈，中間過渡主要看寶寶的脖子有沒有力量，抬頭是否穩(wěn)定。

??嬰兒游泳流程：
1??熱身泳前操（5分鐘左右）
2??嬰兒下水游泳（10-20分鐘左右）
3??全套洗澡
4??按摩撫觸（10分鐘左右）
5??嬰兒健康護理（剪指甲，耳朵和頭發(fā)等）
6??測量身高體重，自由游玩，一般游泳館內(nèi)都設有活動區(qū)

??嬰兒游泳的時間和頻率：
??時間：不規(guī)定上午或下午，主要看寶寶的狀態(tài)，選擇他吃飽喝足的時候，不然游泳時容易哭鬧
頻率：一般一周1-2次，根據(jù)寶寶情況增減

??嬰兒游泳出行物品：
1??一次性游泳褲1條
2??尿布2片
3??浴巾（貼身的物品自己帶，不要用游泳館的）
4??換洗衣服一件
5??安撫奶嘴
6??奶瓶和奶粉
7??潤膚乳（一般游泳館都有提供，皮膚敏感的寶寶可以自己帶）
8??口水巾1塊
9??濕巾/棉柔巾/云柔巾（可帶可不帶，游泳館都有提供）

??嬰兒游泳注意事項：
?如果感冒、發(fā)燒、腹瀉、打疫苗等24小時內(nèi)不要游泳
?小月齡寶寶游泳時必須有家長和工作人員看護，保證安全
?游泳前半小時不要喝奶，不然游泳時容易吐奶
?注意觀察游泳館的水質/水溫和室溫，避免過熱或者著涼
?新生兒臍帶未脫落，必須貼上護臍貼

一般游泳館初次體驗價在百元左右，建議媽媽們給寶寶試過后再決定是否長期游，經(jīng)驗來看游泳館離家近/工作人員有經(jīng)驗/場地衛(wèi)生干凈是最重要的三點考慮因素

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