針灸減肥要注意規(guī)范操作、注意防寒保暖、飲食調(diào)理等事項(xiàng)，而禁忌包括局部感染、血液疾病、傳染性疾病、腫瘤等。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，規(guī)范進(jìn)行針灸減肥。

一、注意事項(xiàng)：

1、規(guī)范操作：針灸減肥需要由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，選擇合適的穴位，并且保證療程合適、規(guī)范進(jìn)行，還需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的針灸工具，才能夠達(dá)到較好的減肥效果;

2、注意防寒保暖：在針灸減肥過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)注意避風(fēng)以及注意保暖，尤其是在秋冬季節(jié)，更需要注意。另外，在針灸后，需要避免立即洗澡、吹空調(diào)等，以免寒邪侵襲人體，影響減肥效果，甚至導(dǎo)致風(fēng)寒感冒;

3、飲食調(diào)理：在減肥過(guò)程中，還需要對(duì)飲食進(jìn)行控制，以防止減肥過(guò)度，對(duì)身體造成損傷。減肥期間，可以吃熱量較低的食物，如苦瓜、冬瓜、芹菜等，同時(shí)建議多喝水，促進(jìn)新陳代謝;

4、其他：針灸減肥后，應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，若進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)消耗身體大量能量，不利于減肥。另外，也不建議吃生冷、油膩的食物，如冰淇淋、炸雞等，以免造成胃腸道不適，影響減肥進(jìn)程。

二、禁忌：

1、局部感染：如果在針灸減肥過(guò)程中，局部出現(xiàn)感染，可能會(huì)導(dǎo)致針灸的治療效果減弱，影響減肥的效果;

2、血液疾?。貉杭膊】赡軙?huì)造成針灸部位的出血，如果針灸減肥時(shí)出血，由于血液凝固，可能會(huì)導(dǎo)致針灸部位出現(xiàn)淤血，不利于血液疾病的恢復(fù);

3、傳染性疾?。喝绻嬖趥魅静?，比如梅毒、艾滋病等，則不能夠通過(guò)針灸減肥。此類(lèi)疾病會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力較低，如果進(jìn)行針灸減肥，可能會(huì)導(dǎo)致感染加重;

4、腫瘤：如果患者體內(nèi)存在腫瘤，此類(lèi)患者的身體較為虛弱，如果選擇針灸減肥，可能會(huì)導(dǎo)致暈針、暈血的現(xiàn)象出現(xiàn)，也不利于腫瘤的治療與恢復(fù)。

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