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針灸與按摩哪個更減肥？按摩和針灸哪個減肥效果好？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月08日 13:53

針灸與按摩哪個更減肥？按摩和針灸哪個減肥效果好？

現(xiàn)在是社會的一個很多人有肥胖癥這種病，但是推拿減肥或者針灸減肥是不同的治療方式，看病人怎么選擇。理論上我認為針灸減肥的效果比推拿減肥的效果要更好一些，因為針灸它的選穴以穴位和經(jīng)絡(luò)為主的，推拿是以皮部穴位和皮部經(jīng)筋為主的，它的層次比較淺一些，所以說我們認為在減肥的過程中，用針的方法比推拿的方法更好一些，但是從舒適度來說，推拿的方式比針灸的方式更好一些。如果你要想減肥，靠針灸推拿也不現(xiàn)實，還要靠飲食、控制運動。

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Quintina Esther（提問者）

2024-10-14 01:53:28

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回答(2)

???

2024-10-14 20:37:57

您好，這個中醫(yī)針灸按摩推拿減肥，主要是起到一個促進新陳代謝的作用，那么新陳代謝旺盛那么體內(nèi)的消耗多了，從而達到減肥的目的，建議還是針灸跟推拿配合著用，效果更好一些。同時在配合著飲食調(diào)理，還有適當運動，這些都可以達到減肥的效果。

遮住星星的窗

2024-10-14 01:53:28

針灸和按摩這兩種方法還是針灸減肥的效果會好一些，按摩它只是加快身體的血液循環(huán)，而針灸它可以刺激局部的穴位。這兩種都是屬于比較健康的減肥方法，不會對身體造成什么損傷，平時只要按照療程進行針灸或者是按摩的話，對身體都是有一定好處的。但是由于每個人身體的情況是不一樣的，所以只用這種方法減肥之后，它具體的效果也是因人而異的。