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美滿蔬菜湯,營養(yǎng)美味又暖身

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月08日 14:37

美滿蔬菜湯

By 平凡是幸福

冬日里,一碗包含各種蔬菜的湯,喝下去全身暖洋洋的舒服,補(bǔ)充維生素的同時(shí)滿足口腹之欲,被濃濃的幸福感包圍。

原料:香菇、胡蘿卜、西紅柿、香腸、雞蛋、蔥、蒜、鹽、雞精、蠔油、生抽、醋。

做法步驟:

第1步、準(zhǔn)備食材,將香菇,胡蘿卜,香腸,西紅柿切丁。

第2步、洗好添加的菠菜備用。

第3步、起火燒油,將菜丁放入鍋中翻炒脫生,調(diào)味。

第4步、加入適量水,開大火,煮至水開,放入青菜,將菜煮熟。

第5步、然后調(diào)適量淀粉液,加入翻滾,磕一個(gè)雞蛋,倒入,攪出蛋花。

第6步、盛入碗中,根據(jù)個(gè)人口味放入醋和辣椒油等調(diào)味,一道簡單好吃又好看的湯就做好了。

第7步、隨手炒了個(gè)餅絲,和著菜湯一起吃,簡直是絕配。

來自 美食天下 平凡是幸福 的作品。

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