首頁(yè) 資訊 黃瓜酸奶(清新拍黃瓜)的做法和步驟圖解

黃瓜酸奶(清新拍黃瓜)的做法和步驟圖解

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月08日 17:20

黃瓜酸奶(清新拍黃瓜)

黃瓜酸奶(清新拍黃瓜)

黃瓜酸奶(清新拍黃瓜)的做法說(shuō)明

最近看到新聞?wù)f米國(guó)人拍黃瓜加酸奶,正好最近一直在吃里海酸奶,加梨吃加香蕉吃都吃膩了~我也來(lái)試試拍黃瓜,嘿嘿,還不錯(cuò)哦~

黃瓜酸奶(清新拍黃瓜)的食材和調(diào)料

黃瓜酸奶(清新拍黃瓜)的做法與步驟

1.

準(zhǔn)備黃瓜一根,酸奶一杯~

2.

黃瓜洗凈,去皮(有人喜歡次皮就不用去了,我喜歡去皮),切滾刀塊,刀平放在黃瓜上,用手掌內(nèi)側(cè)壓一下,黃瓜塊就會(huì)呈開花狀~…拌入適量的蜂蜜,或者是白砂糖紅糖都可以,蜂蜜最清甜。這個(gè)時(shí)候黃瓜會(huì)微微出水,木有關(guān)系,都加進(jìn)酸奶里,拌勻,開次~

小貼士

拍黃瓜方法很多,大家可以根據(jù)自己的方法操作。以前在辦公室沒(méi)有其他工具的情況下,黃瓜洗凈削皮(削不削皮看自己),裝進(jìn)保鮮袋,拿重物拍散也很方便~

酸奶最好是稠一些的~ 我自己用的是里海酸奶,本來(lái)不加糖都在吃,加了蜂蜜風(fēng)味就更好了~

要加其他麥片堅(jiān)果果醬的隨意~

猜你喜歡的菜譜

隨便看看其他菜譜沒(méi)有黃油的曲奇餅干小菜一碟:拌腐竹花生厚片土司小羽私廚之自制味精醬魚蔥燒蛋【深夜食堂】醬油炒面燒白麻婆豆腐鴨血燴白菜五仁餡蔬果沙拉自制糖漿【炊煙食堂】芝麻葉芒果鮮蝦沙拉香煎帶魚減甜椰蓉蔓越莓餡全麥燕麥肉桂海鹽麥芬炒豬蹄百香果皮糖小菜一碟:拌海帶絲最好吃的奶油霜——黃油奶酪霜廣式五仁月餅小菜一碟:拌黑白雙耳早餐-南瓜煎餅蛋烤蔬菜小菜一碟:蒜泥雞蛋五香茶葉蛋酸甜蝦球千層松仁芝士蝦球網(wǎng)紅糯米蛋簡(jiǎn)單椒麻巴沙魚芝士培根焗飯雞米花一碗牛肉面金鉆奶茶的做法蒸秋葵奶香土豆泥玉米棒骨湯清蒸鱈魚牛肉面堂媽教你做麻辣香鍋西紅柿燒茄子牛肉粥自制雞肉腸燒椒茄子?jì)寢尳涛业乃椒克拇雒娲蟾ES凸笪r色拉彩色蔬菜丁懶人豆角肉末拌面

相關(guān)知識(shí)

最佳瘦身食譜=黃瓜+酸奶
花樣黃瓜輔食的做法
美味的西紅柿黃瓜奶昔
黃瓜餃子的做法
夏天解暑開胃多吃黃瓜
夏季黃瓜的四大健康吃法
寶寶輔食的做法和步驟圖解
正確吃黃瓜減肥法
【步驟圖】輕食晚餐的做法
夏季清腸多吃生黃瓜

網(wǎng)址: 黃瓜酸奶(清新拍黃瓜)的做法和步驟圖解 http://www.u1s5d6.cn/newsview369628.html

推薦資訊