變瘦對(duì)容貌影響大嗎

2020-05-22 15:49:17 344人閱讀

問(wèn)題描述：(女，25歲)我比較胖，而且比較難看，有點(diǎn)想要減肥，但想了解一下變瘦對(duì)容貌影響大嗎？

醫(yī)生回答(1)

馮曉玲

副主任醫(yī)師 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

變瘦對(duì)容貌影響較大，因?yàn)樽兪菀院竽槻康闹緯?huì)減少，能夠使臉部變得更加小巧，輪廓也會(huì)更美觀，五官也會(huì)更精致漂亮。所以對(duì)于身體過(guò)于肥胖的人來(lái)說(shuō)，想要改變自己，首先要減肥。平時(shí)要管住嘴邁開(kāi)腿，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，加速身體新陳代謝，幫助身體消耗脂肪，同時(shí)減少身體的高熱量攝入，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)變現(xiàn)臉是真的瘦了，而且體型也很好看。另外也可以通過(guò)吸脂來(lái)針對(duì)身體各部位進(jìn)行減肥。

2020-05-22

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