杭州小伙一個月光靠喝水暴瘦30斤！喝喝水真能瘦？專家：更可怕的在后頭......

19歲的小偉（化名）今年剛邁進大學校門，卻是個穩(wěn)妥妥的胖子，用他自己的話說就是“我已當胖哥好多年”。可這一個月里，小偉既不運動又不節(jié)食，光靠喝水，就實現(xiàn)了夢寐以求的減肥心愿，輕輕松松暴瘦30斤！

“我原來體重141kg，現(xiàn)在只有126kg。以前的T恤很緊身，現(xiàn)在寬松有余，褲子不系皮帶要掉下來。”小偉暗暗為自己的成功減肥而感到高興。

這時候，小偉的室友和同學都羨慕不已，原來喝喝水、飲料就能快速減肥，以往的飲食控制、運動減肥等都太難了。

于是大家準備跟小偉一起屯水屯飲料，啟動“團瘦”計劃。就在此時，小偉非但沒覺得輕松，反而越來越?jīng)]力氣，還開始惡心、嘔吐、肚子痛，連上課也無精打采。室友們感覺事情不妙，急忙將他送到了學校附近的杭州市西溪醫(yī)院就診。

結(jié)果顯示，小偉的隨機血糖43mmol/L（正常人空腹血糖4-6mmol/L），并且尿酮體4+，血氣分析提示PH7.1，已經(jīng)是糖尿病酮癥酸中毒，再晚一步甚至會有生命危險。

隨后，他被送到醫(yī)院內(nèi)分泌科住院治療。經(jīng)過幾日來補液、降糖、消酮等一系列治療后，小偉的狀態(tài)慢慢好起來。

為什么喝喝水就能瘦？

“我就覺得奇怪，天氣也不熱、運動也不多、出汗也很少，就是口渴！因為平時就喜歡喝飲料奶茶，可這下子喝起來一天7—8瓶都不夠，我也知道飲料喝多了不好，還容易胖！但事實是一個月下來，非但沒胖，還足足減掉了30斤?！毙ミ@樣告訴內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師王媛媛。

王醫(yī)師解釋，其實小偉的“瘦”不是真的“瘦”，而是一種病態(tài)。“口干、多飲、多尿、消瘦”是糖尿病三多一少的典型臨床癥狀，當體內(nèi)胰島素分泌或作用不足時相當于沒有足夠的原料去消解葡萄糖。這種情況一旦發(fā)生，我們?nèi)梭w馬上就啟動“備胎”，用分解脂肪和蛋白質(zhì)的方式來給機體補充能量，這種備用方案雖然提供了能量，但結(jié)果就是導致體內(nèi)碳水化合物、脂肪及蛋白質(zhì)被大量消耗，水分的大量丟失，導致短期體重大幅度下降，這就是喝喝水就能瘦的原因。

王醫(yī)師接著解釋，隨著體內(nèi)碳水化合物、脂肪及蛋白質(zhì)被大量消耗，胰島素進一步分泌或作用不足，脂肪過度分解供能同時，產(chǎn)生很多酮體，機體一時“消化”不了這些酮體，就導致酮癥酸中毒?？蓜e小看這酸中毒，一不小心把你“整”昏了，糖尿病酮癥酸中毒是糖尿病的嚴重急性并發(fā)癥，也是糖尿病主要死亡原因，這不是嚇唬人，所以說喝水減肥絕對不可取。

肥胖是主要元兇，后遺癥危害不小

王醫(yī)師介紹，19歲的小偉年齡不大，體重不輕，一長串的疾病更是可怕：糖尿酮癥酸中毒、2型糖尿病、高血壓、脂肪肝、高脂血癥、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停綜合征等，這些肥胖相關(guān)并發(fā)癥會加速小偉代謝問題，最后危及生命。

杭州市西溪醫(yī)院脂肪肝肥胖糖尿病亞?？曝撠熑藨勖糁魅吾t(yī)師表示，現(xiàn)在很多人意識里，覺得糖尿病是遺傳性疾病，其實這個認知是有偏差的，除了遺傳，還有自己“放肆”吃出來的糖尿病。

小偉的胖是他所有疾病之源。肥胖的人體內(nèi)會產(chǎn)生胰島素抵抗，機體會加倍努力讓胰島產(chǎn)生超過正常劑量的胰島素以便用來控制好血糖，而胰島這個“勞模”最終在長期處超負荷工作狀態(tài)下罷工，就變成了2型糖尿病，繼而高血壓、脂肪肝、高脂血癥、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停綜合征等代謝相關(guān)疾病都會找上門來。

應醫(yī)師介紹，研究證明脂肪過量了會誘發(fā)心腦血管癌癥等一些疾病，還有就是頸脖后脂肪過多壓迫神經(jīng)，導致頭疼，如壓迫呼吸道，導致打鼾，同時身體肥胖意味著髖關(guān)節(jié)膝蓋和腳踝等承重的關(guān)節(jié)不得不磨損得更快，更容易導致關(guān)節(jié)炎行走時各個關(guān)節(jié)以及腳后跟容易產(chǎn)生劇烈的疼痛感。此外，器官被脂肪包圍，還會導致的靜脈曲張。肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要是容易引起多種并發(fā)癥，加速衰老和死亡。

王醫(yī)師同時也提醒，減肥不能亂吃藥或不吃飯，必須通過正規(guī)治療，篩查病因，科學減重，才能重新獲得健康。另外，短期內(nèi)體重減輕，也需要高度重視糖尿病或其他內(nèi)分泌等問題，需盡快到醫(yī)院進行專業(yè)檢查。

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