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來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月23日 20:51

優(yōu)生優(yōu)育健康生活知識(shí)

發(fā)布時(shí)間：2016-05-13 14:39 信息來(lái)源：市住房和城鄉(xiāng)建設(shè)局責(zé)任編輯：點(diǎn)擊量：605

優(yōu)生優(yōu)育是我國(guó)針對(duì)人口壓力而制定的人口計(jì)劃手段，以提高我國(guó)的人口素質(zhì)。堅(jiān)持做好優(yōu)生優(yōu)育，是為了給子孫后代創(chuàng)造良性的發(fā)展條件。優(yōu)生就是讓每個(gè)家庭都有健康的孩子．優(yōu)育就是讓每個(gè)出生的孩子都可以受到良好的教育。那么關(guān)于優(yōu)生優(yōu)育的健康生活知識(shí)有些什么呢？

(1) 優(yōu)生優(yōu)育對(duì)象

優(yōu)生的對(duì)象是新婚夫婦或者準(zhǔn)備做父母的人。優(yōu)育的對(duì)象除了準(zhǔn)備做父母的人以外，還包括其家庭成員。

(2) 配偶選擇

優(yōu)生優(yōu)育對(duì)于男女雙方選擇配偶上有很大的關(guān)系。最佳的配偶應(yīng)該是血型匹配、性格協(xié)調(diào)、知識(shí)相當(dāng)、年齡合適的。當(dāng)然為了避免有遺傳病的發(fā)生，是要禁止直系血親或三代以內(nèi)的旁系血親結(jié)婚。

（3）生育年齡

優(yōu)生優(yōu)育對(duì)于男女雙方的年齡要求也是要成熟的，過(guò)早的生育對(duì)與女子來(lái)說(shuō)其生育能力會(huì)有所影響。通過(guò)研究表明，男女的生命力在25～29歲之間。25歲以后的女性全身器官也都發(fā)育成熟，對(duì)于孕婦寶寶的身體是足夠的，極少造成流產(chǎn)、死胎、畸胎的問(wèn)題。而男子在25歲以后大多體力和精力充沛，身體各方面的素質(zhì)會(huì)比較好，精子活力強(qiáng)勝。這段時(shí)期是最佳生育年齡。

（4）孕期保健

最優(yōu)母體護(hù)理理念就是“衣宜寬、味宜淡、行須緩、居宜安”。平產(chǎn)生活注意身心調(diào)節(jié)，生活有規(guī)律，平常保持心平氣和。這不但有利于孕婦順利的度過(guò)孕產(chǎn)期，而且還利于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。孕期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，實(shí)行勞逸結(jié)合，注意個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)禁煙酒，避免接觸有害物質(zhì)，切忌濫用藥物等。

(5) 優(yōu)生優(yōu)育的工作

其實(shí)優(yōu)育工作比優(yōu)生工作更重要?？梢酝ㄟ^(guò)社區(qū)辦講座、印發(fā)小冊(cè)子。特別是孩子的情商、興趣激發(fā)、興趣激發(fā)、個(gè)性特長(zhǎng)的發(fā)掘等，都可以去培養(yǎng)。

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