吸油貼一般不能減肥，在使用吸油貼期間，皮膚和身體出現(xiàn)任何異常，需要及時(shí)停止使用，并到醫(yī)院就醫(yī)，尋找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。

一、不能：

吸油貼屬于臨床上一種比較常見(jiàn)的吸油產(chǎn)品，當(dāng)中含有竹炭以及活性炭等成分，這些成分可以吸附皮膚表面的油脂，可以讓皮膚看起來(lái)更加清爽，減少油膩感。而且經(jīng)常的使用，在一定程度上還可以減少油脂的分泌，從而控制油性皮膚的出油問(wèn)題。

二、常見(jiàn)的減肥方法：

1.調(diào)整飲食：需要嚴(yán)格控制飲食的攝入，盡量通過(guò)少食多餐的方式進(jìn)食，避免進(jìn)食高熱量、高脂肪的食物，比如蛋糕、巧克力、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。

2.規(guī)律作息：長(zhǎng)時(shí)間熬夜等不良生活習(xí)慣，會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致體質(zhì)肥胖。因此建議養(yǎng)成良好的作息，盡量在晚上10點(diǎn)左右睡覺(jué)，第2天早上7點(diǎn)起床。

3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、騎自行車(chē)等，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，而且在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，可以消耗體內(nèi)的脂肪，達(dá)到減肥的作用。

4.吸脂減肥手術(shù)：可以在短時(shí)間內(nèi)去除多余的脂肪，而且還可以根據(jù)每個(gè)人的肥胖情況，選擇不同部位進(jìn)行吸脂。吸脂減肥手術(shù)，一般參考價(jià)格500~5000元/次，一般3~6個(gè)月可見(jiàn)一定改善，維持時(shí)間一般是3~5年。不過(guò)吸脂減肥手術(shù)有一定的缺點(diǎn)，如價(jià)格較高、恢復(fù)期較長(zhǎng)、可能會(huì)反彈等。

5.光纖溶脂：主要利用超聲波的原理，發(fā)射出特殊的激光，可以將體內(nèi)多余的脂肪溶解，從而達(dá)到明顯的減肥效果。光纖溶脂，一般參考價(jià)格5000~7000元/次，一般7~10天可見(jiàn)一定改善，維持的時(shí)間一般是1~3年。但缺點(diǎn)是可能會(huì)有疼痛，而且效果因人而異。

在減肥的時(shí)候一定要選擇健康的減肥方式，不要盲目的節(jié)食減肥或者服用減肥藥，雖然在短時(shí)間內(nèi)會(huì)達(dá)到快速瘦身的目的，但會(huì)發(fā)生反彈，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)。

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