瘦下巴動(dòng)作有哪些？

2020-05-15 21:40:12 ?

瘦下巴動(dòng)作有哪些？

瘦臉針的按摩手法如下：1、不要?jiǎng)蛹纾M量向前伸頸，然后慢慢把下巴往下壓，盡量往下，往上做幾次。2.從下顎角開始的下頜，沿下頜骨的骨側(cè)邊緣，由左向右，由下向上按摩。伸舌頭這個(gè)小動(dòng)作也可以使形成的雙下巴減輕。上述方法堅(jiān)持一段時(shí)間就可以看到較好的效果。

2020-05-16 21:50:11

每日早晚，在清潔肌膚后，將頭抬起，用雙手的手背輪流有節(jié)奏地輕輕拍打下頜和頸部的銜接處。當(dāng)心從頸部到下頜拍打，使頸部和下頜形成一個(gè)由下往上的弧度，手背要貼緊頸部至下頜的皮膚，完成拍打時(shí)向上提拉的步驟，正面拍打30下，保持仰頭的姿勢(shì)，分別向左右45度轉(zhuǎn)30下，每側(cè)各拍打30下。這樣就可以達(dá)到緊致肌膚，燃燒下頜脂肪的目的。每日?qǐng)?jiān)持，效果自然會(huì)顯現(xiàn)。

2020-04-24 12:33:17

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