【干貨分享】中醫(yī)喝水養(yǎng)生法?教你更健康
你真的會喝水嗎？這5個錯誤的飲水方法你中招了幾個？
感冒了，多喝水！
上火了，多喝水！
肚子疼，多喝水！
所有人都知道喝水有益健康，但未必人人都能喝得對?
.
中醫(yī)認為，水對于維護人體健康有著非常重要的作用。
通俗來講就是水液的代謝與五臟六腑相關，如果過量飲水，反而會對五臟造成負擔，導致疾病的發(fā)生。
那么問題來了，怎樣喝水才是科學健康的呢？
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世界衛(wèi)生組織調查顯示，全球80%的疾病與水有關。

3月22日“世界水日”，讓我們今天一起“干”一杯吧
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