針灸減肥期間吃什么食物

針灸減肥期間吃什么食物.. 問：針灸減肥期間吃什么食物  ...... 答：減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥；②運(yùn)動(dòng)減肥；③行為減肥；④機(jī)械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術(shù)減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2009-02-11

針灸減肥期間吃蘋果是否影響減肥？ 問：病情描述:針灸減肥期間吃蘋果是否影響減肥？  ...... 答：病情分析：根據(jù)你的描述，針灸減肥期間?？梢赃M(jìn)食蘋果的。指導(dǎo)意見：建議:減肥期間?？梢陨倭康某孕┧?，但飲食一定要控制好，一定要少吃，不然也會(huì)影響效果的   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-10-17

針灸減肥期間吃什么好 問：病情描述:針灸減肥期間吃什么好  ...... 答：病情分析：您好，針灸減肥期間建議清淡飲食，指導(dǎo)意見：主要以蔬菜水果為主，配合雜糧或者是含纖維質(zhì)較多的主食如煎餅、窩頭等，運(yùn)動(dòng)要跟上，相信一定可以成功，祝您好運(yùn)~   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時(shí)間:2012-10-14

減肥期間吃什么主食，我節(jié)食總是反彈 問：病情描述:我之前節(jié)食過一段時(shí)間，兩個(gè)星期我就吃早飯，后來就正常飲食沒反彈，可后來又節(jié)食就反彈了。需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:  我想問問怎樣節(jié)食，是晚上...... 答：病情分析：最好是不要依靠藥物減肥，過后會(huì)反彈的.減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。指導(dǎo)意見：建議您一日三餐，注意營養(yǎng)搭配合理，不要攝入過量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃飯前先喝湯，大量運(yùn)動(dòng)，多喝白開水，能燃燒脂......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2016-02-13

減肥期間吃了一頓可撐的毛血旺 問：后來喝普洱茶也特別撐，會(huì)胖嗎？會(huì)胖多少??？我胃是不是要被撐大了，并不是經(jīng)常這樣。...... 答：病情分析：您好：最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。  指導(dǎo)意見：  建議:做一些適量的運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2015-09-19

減肥期間吃蘋果， 問：一天吃兩個(gè)蘋果會(huì)胖嗎？因?yàn)槲沂窃谶\(yùn)動(dòng)加節(jié)食。所以想問問一天吃兩個(gè)蘋果會(huì)不會(huì)胖？...... 答：目前如果有覺得肥胖想減肥的話，不建議使用節(jié)食方法會(huì)有引起營養(yǎng)不良的情況，建議合理控制三餐，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥效果，減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有5人回答  | 提問時(shí)間:2015-09-16

減肥期間吃了大餐沒胖反而瘦了 問：是因?yàn)橄涣紗?？我有腸胃炎，總備著馬丁啉，今天中午吃大餐以為要胖了，結(jié)果稱了體重瘦了一點(diǎn)，跟胃漲消化不良有關(guān)嗎？當(dāng)然我有做運(yùn)動(dòng)。...... 答：病情分析：你好，從你的描述來看，減肥期間吃了大餐沒胖反而瘦了　，說明這些食物并沒有很好吸收了。指導(dǎo)意見：跟胃漲消化不良有很大關(guān)系的，大多因?yàn)槠⑽柑摵?，消化不良，尤其是一些不容易消化的食物。?huì)傷到脾胃。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2015-09-04

減肥期間吃多 問：您好，我現(xiàn)在正處于減肥時(shí)期。昨天晚上吃了一碗米線三條魚跟一些雞肉還有一個(gè)面包，昨天晚上大便了一次今天早上又大便一次，中午吃的涼皮，請(qǐng)問會(huì)長(zhǎng)胖嗎...... 答：病情分析：你好，建議首先別糾結(jié)一天兩天或者一兩餐的飲食的。而且減肥不是靠去控制飲食。而是要保持規(guī)律。配合運(yùn)動(dòng)才是最需要的指導(dǎo)意見：你單純這樣的飲食量本身也不多的。尤其比如說魚肉雞肉主要是蛋白類食物。還是相對(duì)比較健康的。你的情況建議多吃點(diǎn)青菜水果。不要......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2015-08-20

減肥期間吃些什么好呢？ 問：病情描述:我一直都在進(jìn)行減肥期間，可是自己平時(shí)總是會(huì)吃的很少，但是自己的體重卻沒有什么太大的改善，自己現(xiàn)在總是會(huì)想著要節(jié)食，可是實(shí)在是太餓了，吃些什么比較好呢。 ...... 答：你好，豆類的熱量最低，因此，豆制品是減肥者的首選食物。把豆制品當(dāng)成零食來取代蘋果亦是一種好辦法。減肥的關(guān)鍵是降低熱量的攝入。因此，選擇一些植提纖類綜合蔬果提煉物，體積大熱量低，可以很好地減控食欲，就可以吃飽肚子的同時(shí)也減肥。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2015-08-02

減肥期間吃火鍋 問：用清水涮，不喝湯，用醋和醬油當(dāng)蘸料，正常吃肉和菜會(huì)胖嗎  ...... 答：病情分析：你好，你說的情況看如果里面沒有肉類的話，那是沒有關(guān)系的，如果有肉類這個(gè)自然會(huì)有脂肪類指導(dǎo)意見：因?yàn)橐獪p肥，所以營養(yǎng)方面必須要限制一下，肉類富含脂肪，最容易使人發(fā)胖，所以注意一下。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2015-07-10

善存佳維片和多維片哪個(gè)適合減肥期間吃 問：善存佳維片和多維片哪個(gè)適合減肥期間吃主要用減肥期間這兩種哪個(gè)適合吃呢  ...... 答：病情分析：你好，這種情況減肥每天有氧運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是在于堅(jiān)持和勞逸結(jié)合。指導(dǎo)意見：  飲食少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。 提問人的追問 2015-07-03 15:12:46我就想知道這兩種哪種比......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2015-07-03

減肥期間吃的 問：晚上沒有吃晚飯，去走了半小時(shí)，九點(diǎn)了嘴巴饞，吃了一點(diǎn)菠菜，喝了一碗的菠菜湯，湯里只有鹽巴味精，也沒有油，會(huì)胖嗎？  ...... 答：病情分析：不會(huì)的，您吃的是蔬菜類，沒吃主食和淀粉類不會(huì)吸收多少的。指導(dǎo)意見：建議您多喝水，多吃蔬菜水果，勤鍛煉，您吃的那點(diǎn)蔬菜湯不會(huì)增肥的。 提問人的追問 2015-06-21 22:19:49天天跳200個(gè)擊掌運(yùn)動(dòng)會(huì)減肥嗎 回復(fù)人的回復(fù) 201......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2015-06-21

減肥期間吃婦科藥或其他藥物會(huì)有影響么？ 問：病情描述:婦科藥會(huì)使體重上升么 就例如婦科千金片 會(huì)影響減肥質(zhì)量么？打算用運(yùn)動(dòng)和少吃來達(dá)到減肥 那么食用婦科藥會(huì)影響減肥嗎？: &...... 答：病情分析：婦科藥物，比如你說的婦科千金片，不含有激素，不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，也就不會(huì)影響體重。指導(dǎo)意見：慎重選擇婦科藥物，一旦里面含有激素類藥物，避免使用。減肥貴在堅(jiān)持。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2015-06-20

減肥期間吃主食太少，現(xiàn)在例假不來，只能靠 問：因?yàn)闇p肥吃主食太少了，所以例假開始不來，現(xiàn)在在多吃主食，一天應(yīng)該吃多少？米飯饅頭餅都可以么？除了這個(gè)還應(yīng)該多吃些什么？...... 答：病情分析：你好，由于節(jié)食減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來。這種情況主要是節(jié)食減肥導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)失調(diào)。指導(dǎo)意見：從現(xiàn)在開始一定要合理膳食，增加營養(yǎng)。飲食上注意多吃新鮮水果蔬菜，多吃高蛋白質(zhì)的食物，有利于身體的盡快恢復(fù)。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2015-06-10

減肥期間吃些什么比較好呀？ 問：病情描述:自己現(xiàn)在已經(jīng)在減肥了，這段時(shí)間已經(jīng)吃主食很少了，平時(shí)還會(huì)做一些運(yùn)動(dòng)，還會(huì)吃一些水果之類的食物，可是體重減輕不是很明顯的，平時(shí)需要吃些什么比較好呀。 &...... 答：你好，豆類的熱量最低，因此，豆制品是減肥者的首選食物。把豆制品當(dāng)成零食來取代蘋果亦是一種好辦法。減肥的關(guān)鍵是降低熱量的攝入。因此，選擇一些植提纖類綜合蔬果提煉物，體積大熱量低，可以很好地減控食欲，就可以吃飽肚子的同時(shí)也減肥。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2015-06-06

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