初次懷孕的姐妹一定要知道??新手爸媽必看
懷孕生子是一個(gè)女人一生中最幸福也是最重要的時(shí)期，對(duì)于新手媽媽很多都需要慢慢學(xué)習(xí)和了解

懷孕可以做的??
1、懷孕可以涂口紅。建議選擇成分配方精簡(jiǎn)、無(wú)太多化學(xué)添加的產(chǎn)品。
2、懷孕可以喝咖啡。建議一天的咖啡因攝入量不超過(guò)200毫克就沒(méi)有問(wèn)題。汽水可樂(lè)這些飲料也可以喝，解饞就ok。
3、懷孕可以游泳。還有兩種運(yùn)動(dòng)方式也比較合適?？觳阶吆?jiǎn)單直接；練瑜伽對(duì)身體很多部位能夠拉伸和放松，對(duì)分娩也有好處。
4、懷孕可以開(kāi)車。建議孕婦開(kāi)車去買一條孕婦專用安全帶，因?yàn)樗闹c(diǎn)與普通安全帶的著力點(diǎn)是不一樣的。
5、懷孕可以養(yǎng)寵物。定期要給寵物做弓形蟲(chóng)檢查，接觸動(dòng)物后要及時(shí)洗手。
6、懷孕可以吃火鍋。可以偶爾吃，但是切記食材一定要煮熟，過(guò)量吃可能會(huì)引起便秘和上火，引起喉嚨或牙齦問(wèn)題，孕婦出現(xiàn)口腔疾病會(huì)很麻煩。
7、杯孕可以吃海鮮。魚(yú)肉，蝦肉是非常好的蛋白質(zhì)來(lái)源，但是貝殼類系列的海鮮不建議多吃
8、懷孕可以護(hù)膚。可以護(hù)膚,避開(kāi)水楊酸類為a酸類等孕期禁用成分。
9、杯孕可以吃雪糕。雪糕并不會(huì)直接影響到胎兒，腸胃不好可能會(huì)拉肚子，頻繁拉肚子有可能假性宮縮，而且含糖分比較多

懷孕不可以做的??
1、懷孕不可以美甲、燙頭發(fā)、染頭發(fā)。因?yàn)槊兰讜?huì)用到各種各樣的美甲水、卸甲油；大多數(shù)的染發(fā)劑里面也含有比較復(fù)雜的化學(xué)成分。
2、孕早晚期不能有X生活。孕早期和孕晚期X生活容易誘發(fā)宮縮，增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的可能。
3、懷孕不能上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前容易造成精神緊張和身體疲勞，同樣影響胎兒的健康發(fā)育，增大流產(chǎn)幾率。
4、懷孕不能用太熱的水洗澡。尤其是懷孕三個(gè)月內(nèi)的孕媽，若浸泡熱水浴，會(huì)對(duì)胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。
5、孕婦不能擦痘痘藥膏。因?yàn)榭苟划a(chǎn)品中有某些活性成分，這會(huì)有讓胎寶寶致畸的可能。
6、懷孕不能穿高跟鞋。穿高跟鞋容易摔倒，導(dǎo)致出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的現(xiàn)象。
7、孕婦不能用香味太濃的香水。如果香水的氣味過(guò)于濃烈，容易刺激孕媽咪引起皮膚瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)，還會(huì)引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適。
8、孕婦不能過(guò)度熬夜。熬夜，晚睡覺(jué)這些情況容易使孕媽的情緒激動(dòng)或者是精神緊張，對(duì)胎寶寶和孕媽身體都會(huì)產(chǎn)生不利的影響。
9、忌煙酒。香煙中含有尼古丁會(huì)影響胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育，酒精中含有乙醇也可能引起胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形

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