核心提示：醫(yī)學(xué)專家告誡：“將軍肚”并不是大富大貴的象征，若不加注意，可能會發(fā)生猝死。有關(guān)調(diào)查表明，上海的肥胖人群中有60％以上都有“將軍肚”。22日，滬上著名減肥專家焦東海教授透露：經(jīng)過長達11年的跟蹤調(diào)查，他發(fā)現(xiàn)肥胖人群中患高血粘、糖尿病癥狀者分別比10年前增加了33．4％和12％，呈逐年遞增趨勢，低齡化趨勢明顯。

　　據(jù)了解，評判一個人是否“將軍肚”，有2種方法：其一，看其腰圍與臀圍的比值數(shù)，男人比值大于1，女人比值大于0.9者皆屬于“將軍肚”;其二，女人腰圍大于88厘米、男人大于103厘米。

　　以往，“將軍肚”只是男性的“專利”，但目前情況不同：攝入了大量的熱量后，辦公室的白領(lǐng)一族根本沒辦法及時消耗，只能坐在寫字間里任由脂肪在腰部沉積;產(chǎn)后，許多新媽媽忽略了松弛的腰腹，在大量補充營養(yǎng)以哺育幼子的同時，剩余脂肪便“壘”起了小肚子;進入更年期后，一般女性體內(nèi)的雌性激素分泌減少、胃口大開，“將軍肚”當然就迅速“成長”;不少主婦長期吸入油煙，加之燒菜時喜歡多放油、糖，人體難以消耗掉……

　　別以為“將軍肚”是成年人的“專利”，現(xiàn)在滬上不少10歲左右的孩子也有了小型“將軍肚”。在焦東海教授接診的患者中，最小的一位年僅6歲，卻也像模像樣地凸著小“將軍肚”。其父母坦稱，孩子特別容易受食品廣告的誘惑，尤其愛吃那些高蛋白、高脂肪類食物，一天要吃上四頓。這樣的情況并不少見，現(xiàn)在滬上有14.8%的孩子是肥胖兒童。雖說“小時候胖不算胖”，但專家警告，孩子過度肥胖照樣會得“三高”，甚至會患上糖尿病。如不及時減肥，將來瘦下來的可能性極小，到那時，就悔之晚矣。

　　摸著松弛軟綿的“將軍肚”，很多人詫異為何全身的贅肉都長到了這里?這里面究竟有什么?

　　徐匯區(qū)中心醫(yī)院內(nèi)分泌專家盛宏光解釋道，“將軍肚”里除了脂肪還是脂肪?！皩④姸恰比绱似毡?，是因為小腹是人體最不容易活動到的地方，也就成了最容易沉淀脂肪的區(qū)域。通常，多余的脂肪會在這里一層層地累積，向外凸起，恰似通體滾圓的蘋果，因此，“將軍肚”又叫蘋果型肥胖。

　　焦東海教授在對81例男女“將軍肚”患者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)左心房大、左心室大而厚、隔肥厚等心病變者有51例，約占63%。除此，患有脂肪肝的占96.1%、高血脂32.7%、糖尿病21.6%、高血壓62.7%、高胰島素血癥57%。美國目前已有30萬人死于肥胖并發(fā)癥，其中“將軍肚”所有者占到首位，滬上也有“將軍肚”者猝死的病例。

　　專家發(fā)現(xiàn)，“將軍肚”的形成與不良生活習慣有直接的關(guān)系，而這些細節(jié)往往被人們忽略。焦教授指出，蜷在沙發(fā)里猛吃零食、敞開胸懷享受定時夜宵、視啤酒可樂為白水、長期在外就餐、暴飲暴食等等都是“將軍肚”的形成要素。要告別“將軍肚”，必須先改掉不良的生活習慣。

　　(實習編輯：梁雅琳)

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