冬瓜是人們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?jiàn)的一種蔬菜，特別是在秋冬季節(jié)，更是受到廣大家庭主婦的追捧。而如今，冬瓜還有一樣副產(chǎn)品被炒得特別火，那就是對(duì)美容及減肥很有圓祥作用的冬瓜籽粉了。所謂的冬瓜籽粉，也就是冬瓜的種子經(jīng)曬干處理后打成的粉。說(shuō)到這里，可能大家就會(huì)有一個(gè)疑問(wèn)了，如果我是自己制作冬瓜籽粉需不需要去皮呢?別著急，接著往下看，小編會(huì)為大家解答這些困擾的。
冬瓜籽打粉需要去皮嗎?
其實(shí)冬瓜籽磨粉是不需要去皮的，因?yàn)樵诙献哑ど弦哺缓芏酄I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有益此腔純于人體的健康，打成粉后混合在一起是沒(méi)有壞處的。但是不去皮的冬瓜籽粉是會(huì)稍微有一點(diǎn)苦味的，如果女性朋友比較不習(xí)慣這種味道，也可以直接購(gòu)買(mǎi)去了皮的冬瓜籽粉，市場(chǎng)會(huì)根據(jù)人們的需求而有所調(diào)整的。
冬瓜籽打粉后用法有很多，比如受很多美容人士追捧的冬瓜籽面膜、冬瓜籽膠囊等。而冬瓜籽粉最常用的用法，還是直接食用。小編為大家整理了幾種冬瓜籽粉的吃法，與其他東西搭配效果更森咐加。如果感興趣就繼續(xù)看下去吧!
冬瓜籽粉食用方法
冬瓜籽粉可以搭配豆?jié){、牛奶等早餐飲品，在其中加入一勺冬瓜籽粉混合均勻喝下，長(zhǎng)期食用有美白的功效;如果不喜歡喝豆?jié){牛奶，也可以在煮粥時(shí)加入一兩勺冬瓜籽粉熬成粥吃，同樣可以達(dá)到美白養(yǎng)顏的功效。
在聽(tīng)了小編對(duì)冬瓜籽粉的介紹后，愛(ài)美的你是不是心動(dòng)了呢?心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快去超市買(mǎi)上一些冬瓜籽粉吧!也可以在吃冬瓜時(shí)，挑選子仁飽滿的冬瓜籽留下來(lái)曬干，然后打成粉，食用或做面膜，讓這個(gè)秋冬季季的你變得光彩照人!

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