首頁資訊買的那種一片一片的山楂片熱量高嗎？...

買的那種一片一片的山楂片熱量高嗎？...

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月09日 12:16

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花生的熱量是比較高的，每100顆鮮花生熱量是313大卡，如果炒熟或者油炸其熱量會翻倍?；ㄉ臓I養(yǎng)價值非常高，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素a、維生素e、維生素k和胡蘿卜素，粗纖維以及鈣、鐵、磷等微量元素，經(jīng)常食用花生能夠促進兒童骨骼發(fā)育，預(yù)防老年骨骼退行性病變?；ㄉ荒苁秤眠^量，過量食用不易消化，更不適合減肥人群食用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

熱量比較高每100克山楂含90大卡的熱量。山楂具有健脾開胃，活血化瘀，促進消化，預(yù)防食積，排毒養(yǎng)顏，消除脂肪，減肥瘦身的功效。它還有降血脂、降血壓、降低膽固醇，平喘化痰，減少體內(nèi)自由基的生成，增強機體的免疫力。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

流產(chǎn)了能吃山楂片。
山楂片是一種酸性物質(zhì)，在中藥里有收斂的作用，可以促進子宮的縮小，促進宮腔內(nèi)的淤積。但是，在流產(chǎn)后服用山楂片時要注意，山楂是一種比較酸性的食品，一次過多食用會導(dǎo)致胃酸的產(chǎn)生，會對婦女的飲食造成影響，對懷孕期間的營養(yǎng)也有不利的作用。
女性要保持充足的睡眠，不熬夜；遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境；勤洗澡，避免盆浴，每日洗外陰，勤換內(nèi)褲；保持口腔衛(wèi)生，每天刷牙，飯后漱口。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

如果僅僅只比較每百克的熱量，那么面條的熱量是比米飯的熱量更高的。100克面條的熱量是283大卡，而100克米飯的熱量只有116大卡，所以由此可以看出，面條的熱量是遠(yuǎn)高于米飯的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

饅頭主要使用面粉制作而成的一種主食。的熱量并不高，每100克饅頭之中只含有200大卡左右的熱量。但是含有的營養(yǎng)價值還是比較豐富的，里面主要有大量的碳水化合物，還有非常豐富的氨基酸，不但可以起到養(yǎng)胃消腫的作用，而且可以增強人體的免疫力，可以促進新陳代謝的正常進行，并且有一定的保護胃黏膜的作用。