首頁(yè) 資訊 做蝦仁炒蛋時(shí),切記不要直接放油里炒,多加2步,蝦仁口感滑嫩

做蝦仁炒蛋時(shí),切記不要直接放油里炒,多加2步,蝦仁口感滑嫩

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 14:42

#蝦仁怎么炒好吃#

大家好,歡迎來(lái)到美食小萱,蝦仁炒蛋好多人做不好,主要是方法沒(méi)做對(duì),我來(lái)教你一招,蝦仁入口即化雞蛋鮮香滑嫩。這是在在超市買(mǎi)的一斤的新鮮大蝦,先用清水清洗干凈

清洗干凈控干水份,都放在案板上,我們先把蝦仁取出來(lái),去掉大蝦的頭不要,然后用廚房剪刀,在大蝦的背部剪開(kāi)剝?nèi)ゴ笪r的外皮,在大蝦背部這個(gè)位置,有根蝦線(xiàn),把蝦線(xiàn)取出來(lái)

我們已經(jīng)去掉了蝦外皮,可以很輕松的取出來(lái), 都處理完以后,一起收入小碗中,在碗中加入小半勺的食鹽,在加入一勺料酒去腥,用手抓拌均勻,抓拌均勻以后,加入一勺淀粉,淀粉能在蝦仁的表面形成一層保護(hù)膜,在蝦仁受熱后,會(huì)大限度地保持蝦仁的水分,用手抓拌均勻再加入一點(diǎn)食用油,使蝦仁更加的滑嫩,放一旁腌制五分鐘。

一根黃瓜,削去外皮,在中間劈開(kāi),用勺子炳,刮掉瓜瓤,都切成一厘米左右的小段,切好后先放在盤(pán)中備用,幾顆小蔥切成蔥花,一小塊生姜先切成片,再切成絲,切完后和蔥花發(fā)放一起

鍋中加水,不要等水開(kāi),把切好的黃瓜和蝦仁溫水下鍋,這一步很關(guān)鍵,切記要溫水下鍋,水開(kāi)立馬撈出,時(shí)間長(zhǎng)了,蝦仁就老了,焯好后撈出備用

接下來(lái)準(zhǔn)備兩個(gè)小碗,碗中打入兩個(gè)雞蛋,把蛋黃撈出來(lái),放到另一個(gè)碗中,兩個(gè)碗中都加入少許食鹽,入下味,再加入一勺水淀粉,都給他攪拌均勻,看到這里的朋友,如果你喜歡就幫忙點(diǎn)一個(gè)贊吧。

接下來(lái)鍋中加入食用油,五成油溫把雞蛋清加進(jìn)來(lái),把他滑散,凝固后,立刻控油撈出來(lái),然后把雞蛋黃也加進(jìn)來(lái),炒好后和雞蛋清放一起

鍋中留底油,油熱后,把蔥花姜絲加進(jìn)來(lái)爆香,爆香后加入一勺食鹽,再加入三四勺水淀粉,再加入少一些的清水,少許的胡椒粉,攪拌均勻,攪拌至湯汁濃稠后,把蝦仁黃瓜雞蛋一起加進(jìn)來(lái),翻炒均勻,蝦仁不與熱油直接接觸,間接受熱,這樣蝦仁才會(huì)飽滿(mǎn)鮮嫩。

看到這里的朋友,如果你喜歡就收藏起來(lái)試試,湯汁收干就可以出鍋了

這樣炒出來(lái)的蝦仁,晶瑩透亮,入口即化,雞蛋也是更加的軟嫩鮮香,也非常的有營(yíng)養(yǎng),如果你喜歡就點(diǎn)贊關(guān)注評(píng)論轉(zhuǎn)發(fā)吧,你有好的方法評(píng)論區(qū)留言?shī)W!我們下期再見(jiàn)!

蝦仁

相關(guān)知識(shí)

西芹炒蝦仁,營(yíng)養(yǎng)低卡,健康瘦身食譜推薦!
健康減肥美食:甜梨黃瓜炒蝦仁
【孕婦食譜】西蘭花炒蝦仁,賞心悅目又營(yíng)養(yǎng)豐富!
蝦仁和什么蔬菜搭配最好
吃不胖的懷孕營(yíng)養(yǎng)餐——魚(yú)蝦肉蛋及大豆制品類(lèi)
炒菜時(shí)怎么加水才能提高口感?
孕婦吃蝦有哪些注意事項(xiàng)
分享減脂期最掉秤的8道炒菜,減脂期吃,減脂更快樂(lè),營(yíng)養(yǎng)又健康
健康吃蝦五步走 教你做出美味大蝦
分享6道春季下飯菜,蛋白和蔬菜合理搭配,清爽可口、美味下飯

網(wǎng)址: 做蝦仁炒蛋時(shí),切記不要直接放油里炒,多加2步,蝦仁口感滑嫩 http://www.u1s5d6.cn/newsview393624.html

推薦資訊