張建波 副主任醫(yī)師 牡丹江市婦幼保健院 三甲

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚病性病，激光美容。

提問

新生兒頸部護(hù)理可以采取頭頸支撐、定時(shí)換體位、輕柔頸部運(yùn)動(dòng)、新生兒撫觸、光療等方法來改善。如果癥狀沒有緩解或者加重，應(yīng)盡快就醫(yī)。
1.頭頸支撐
使用特制的頭枕或軟墊環(huán)繞頭部和頸部，提供適當(dāng)?shù)闹?，通常在喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)用。此措施有助于穩(wěn)定新生兒的頸椎，減少因頭部活動(dòng)引起的不適及損傷風(fēng)險(xiǎn)，適用于新生兒期常見問題如打嗝、吐奶等情況。
2.定時(shí)換體位
每小時(shí)左右改變寶寶的體位，包括平臥、側(cè)臥和平躺，以預(yù)防因長時(shí)間同一姿勢導(dǎo)致的局部壓迫。頻繁變換體位有助于促進(jìn)血液循環(huán)，防止因長時(shí)間壓迫而引起皮膚發(fā)紅或其他并發(fā)癥。這對于預(yù)防由長期壓迫引起的皮膚問題至關(guān)重要。
3.輕柔頸部運(yùn)動(dòng)
在專業(yè)人員指導(dǎo)下，每日進(jìn)行輕柔的頸部屈伸、左右旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)，以促進(jìn)頸部肌肉發(fā)育。這些特定訓(xùn)練旨在增強(qiáng)頸部力量與靈活性，從而支持良好的頭控能力發(fā)展。對于存在頭控不佳等問題的嬰兒具有重要意義。
4.新生兒撫觸
通過溫和地觸摸并按摩新生兒全身來放松其緊張的肌肉，一般每次持續(xù)5-10分鐘。撫觸能夠促進(jìn)親子情感聯(lián)結(jié)，并可作為非藥物方法幫助緩解新生兒可能出現(xiàn)的焦慮或不安情緒。對改善睡眠質(zhì)量也有積極作用。
5.光療
如果醫(yī)生認(rèn)為有必要，可能會(huì)安排新生兒接受特定波長的光線照射以治療黃疸。光療能將未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變成水溶性異構(gòu)體易于排出體外。這是一種簡單有效且安全的方法，在臨床實(shí)踐中廣泛運(yùn)用。針對新生兒普遍存在的生理性黃疸問題適用。
在進(jìn)行頸部護(hù)理時(shí)，應(yīng)密切觀察新生兒的反應(yīng)，如有異常應(yīng)及時(shí)報(bào)告給醫(yī)護(hù)人員。此外，家長還要注意保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免過度包裹，以免影響頸部通風(fēng)散熱。

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