導(dǎo)語：雙下巴，是一個非常普遍的面部問題。它對我們身體的健康沒有什么影響，卻十分影響美觀，損害個人形象，它是一個讓無論是胖是瘦，都能在臉上輕輕松松加10斤的存在。很多美麗年輕的女性，一旦擁有了雙下巴，都顯得更加老態(tài)。如何消除雙下巴呢？一文告訴你。

審美因人而異，但大多數(shù)人肯定都不喜歡有雙下巴。拋開個人審美的偏差，有一點是肯定的——緊致、流暢的面部線條是美的。過多的脂肪堆積會導(dǎo)致雙下巴而影響美感。

人一旦胖了，給人最直觀的感受就是臉圓了、長肉了，一低頭還會出現(xiàn)雙下巴，生生破壞了美感。

一、雙下巴的成因

雙下巴主要是由于下巴脂肪組織堆積過多形成，年齡大皮膚開始出現(xiàn)老化和松弛現(xiàn)象，因為引力的作用而下垂，因此形成了雙下巴，使人看起了脖子頸部臃腫粗短，毫無頸部線條的流暢感。

二、哪些因素導(dǎo)致雙下巴？

1、不良姿勢：科技發(fā)達帶來很多副作用，其中滿街的低頭族就是一個很大的影響。長時間的保持低頭姿勢，下巴處的脂肪和肌膚就會堆積在一起，時間一長就容易出現(xiàn)肌膚和脂肪松弛的情況，逐漸形成雙下巴，同時也會加深頸部、下頜處的皺紋哦。

2、咀嚼習慣：如果平日食飯總是很快吃完，那就要改變這個陋習了，因為咀嚼食物是非常重要的步驟，如果囫圇吞棗的食用食物，不加以咀嚼，面部、頜部肌肉的不到鍛煉，很容易出現(xiàn)松弛下垂，肌肉松弛下垂就容易形成雙下巴。

3、圓臉或下巴短：圓臉和下巴短的人群，由于下頜骨和顴骨的連接線條不明顯，肌肉和脂肪組織較多，以至于皮膚不能緊貼頜骨，一旦肌膚松弛，雙下巴自然就顯現(xiàn)出來了。

4、基因遺傳：就像每個人的臉型不一樣，雙下巴也可能是天生的結(jié)果，無關(guān)胖瘦。有數(shù)據(jù)顯示，雙下巴在家族中比較常見，這表明可能有遺傳因素在作怪。但這種遺傳基因沒有什么危害，并不會帶來潛在疾病等。從面相上來說，這反而是金玉滿堂，天庭飽滿的象征。

5、肌肉松弛：隨著年齡的增長，我們的肌肉、肌膚會逐漸變得松弛、下垂，皮膚也會失去彈性，肌肉的下墜加之松弛的肌膚，就容易出現(xiàn)雙下巴的情況。

三、如何減掉雙下巴？

1、控制飲食：無論是增肌還是減脂，都是三分練，七分吃。我們身體中的所有熱量，都是通過食用食物獲取的。如果減少熱量的攝入，機體就會消耗脂肪來維持運轉(zhuǎn)，對我們減掉雙下巴也是有著一定的效果。

2、肌肉訓(xùn)練：瘦臉操、瘦臉按摩這些內(nèi)容在網(wǎng)上已經(jīng)有許多，而最難的部分就在于堅持。

但大家都知道，免費的東西通常都見效比較慢，想快點消除雙下巴的小伙伴就需要借助醫(yī)美技術(shù)了。

3、熱瑪吉

如果雙下巴是因為皮膚松弛而形成，而情況又不是太嚴重，可以考慮采用熱瑪吉，投射高頻率的電波進入真皮層，收緊膠原蛋白及彈性纖維，又刺激新的膠原蛋白增生。每年可以進行一次治療，有助改善相對較輕微的雙下巴。

4、抽脂手術(shù)

如果想更快速去除雙下巴，可考慮下頷緣抽脂，即利用抽脂技術(shù)，將下頷緣皮下脂肪多點、多層、多通道均勻抽吸出來，保留淺層脂肪，啟動自身修復(fù)機制，促使纖維細胞增生，恢復(fù)皮膚彈性，促使皮膚收縮，可達到下頷緣減脂塑形的效果。

抽脂手術(shù)的優(yōu)點是可以快速去除雙下巴，不易反彈。

5、消脂針

消脂針劑注射療程(俗稱消脂針或溶脂針)已廣泛使用在局部減脂，是屬于非手術(shù)但具有消除脂肪功效的療程，主成份為可以破壞脂肪的脫氧膽酸，讓脂肪細胞死亡后排出體外，輕松消除身上多余脂肪。

消脂針的優(yōu)點：免動刀、無手術(shù)風險、不留疤、恢復(fù)期短、可摧毀脂肪細胞、能緊致松弛的皮膚、可量身打造療程、不復(fù)胖效果持久。

6、埋線提升

對于較明顯因皮膚松弛導(dǎo)致的雙下巴，可以運用埋線提升術(shù)，通過物理手段，將可以吸收的蛋白線或PLCL線埋入皮下不同組織層次，實現(xiàn)提升下垂中下面部組織，緊致松弛的皮膚，深層提拉并固定下墜的軟組織。同時植入可以被吸收的線，還能刺激肌膚產(chǎn)生膠原蛋白和彈性纖維，令下頷緣線條變得緊致。

除此之外，效果最好的當屬復(fù)合型醫(yī)美，即分段采用不同方法治療以改善雙下巴。如先做熱瑪吉，兩星期后再做埋線；或先做抽脂，兩個月后做埋線，從而達致較好的效果。

結(jié)語：無論任何一種醫(yī)美治療，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院、診所和有經(jīng)驗的專業(yè)醫(yī)生哦，切不可盲目選擇，確保質(zhì)量和效果才是最重要的。

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