核心提示：現(xiàn)在大部分的人每頓飯都是大魚(yú)大肉的，油膩的很，而且由于工作的關(guān)系常常沒(méi)有什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)，這樣體內(nèi)的熱量就無(wú)法消耗，漸漸堆積成了脂肪。那么這種情況下要怎么減肥呢？有人說(shuō)可以做推拿按摩減肥，但是推拿按摩減肥有效果嗎？

　　 現(xiàn)在的人生活條件好了，不管是工作應(yīng)酬還是朋友聚會(huì)，總是大吃大喝，每頓飯都是大魚(yú)大肉的，油膩的很，而且由于工作的關(guān)系常常沒(méi)有什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)，這樣體內(nèi)的熱量就無(wú)法消耗，漸漸堆積成了脂肪。那么這種情況下要怎么減肥呢?有人說(shuō)可以做推拿按摩減肥，但是推拿按摩減肥有效果嗎?下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下。

　　 推拿按摩減肥有效果嗎

　　 1、原理

　　 通過(guò)對(duì)身體的推拿按摩可以大量的消耗人體血管壁的脂類物質(zhì)，使毛細(xì)血管可以得到擴(kuò)張，血液的流量也可以增加，血液循環(huán)得到改善，這樣就可以消除身體多余的脂肪，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，還可以增強(qiáng)身體抵抗力，所以說(shuō)推拿按摩是可以達(dá)到減肥的目的的，使肥胖者可以早日擺脫痛苦，恢復(fù)美好的身材。

　　 2、效果

　　 通過(guò)推拿按摩可以使脂肪促動(dòng)，這樣就會(huì)經(jīng)常處在柔軟的狀態(tài)當(dāng)中，也處在更容易燃燒的狀態(tài)當(dāng)中。比如說(shuō)平時(shí)不運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致腰部的脂肪增多，通過(guò)推拿按摩就可以使這里的脂肪變得柔軟，脂肪燃燒的速度也會(huì)加快，效果驚人，在大多數(shù)的美容減肥機(jī)構(gòu)，推拿按摩都是減肥的基本。

　　 推拿按摩減肥有效果嗎?通過(guò)上面的介紹我們可以知道，推拿按摩減肥是有效果的，而且效果還很不錯(cuò)。不過(guò)我們要提醒大家，推拿按摩是很考驗(yàn)技師的技術(shù)的，只有有經(jīng)驗(yàn)的按摩師才可以找準(zhǔn)穴位，精準(zhǔn)用力，使減肥的效果達(dá)到最佳，所以大家一定要慎重選擇減肥機(jī)構(gòu)。

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