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少吃飯多喝水能瘦身嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月09日 20:40

少吃飯多喝水能瘦身嗎？

男 | 25歲 2013-04-16 09:58:58 2人回復(fù) 來自渭南市

健康咨詢描述：小王自從大學(xué)畢業(yè)工作以后，隨著工作應(yīng)酬的增多，體重也隨著迅速增加，給小王行走運(yùn)動(dòng)帶來諸多不便，同時(shí)，小王也得了高血脂、脂肪肝等病，給小王心里和精神上帶來很大的壓力，給其工作也帶來諸多不便問題。

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2018-05-21 18:56:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，少吃飯，多喝水，可以瘦身，但反彈比較大，建議您采取控制飲食加運(yùn)動(dòng)減肥，平時(shí)避免喝啤酒，避免暴飲暴食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天跑步一小時(shí)。

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2013-04-16 10:02:03 我要投訴

你好，對(duì)體胖的人來說，科學(xué)合理的減肥達(dá)到瘦身效果；反之少吃飯多喝水是不能達(dá)到瘦身的目的，建議體胖者去醫(yī)院檢查確診，遵從醫(yī)生的建議和治療方法來瘦身。

疾病百科| 脂肪肝

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
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