我們知道娛樂圈里邊有很多明星是他們的身材其實(shí)并不好，但是卻能穩(wěn)穩(wěn)的在娛樂圈里扎根，所以說有的女性朋友，她們認(rèn)為她們的形象非常重要，但是賈玲也是非常胖的一個(gè)女性，因?yàn)樗容^幽默，所以她在娛樂圈里邊也有一席之地，那我們知道杜海濤也是男星當(dāng)中的一位比較胖的，所以今天我們聊聊杜海濤。

相信大家在快樂大本營里邊對(duì)他的主持風(fēng)格，也受到了一定的感染，也有一個(gè)新的認(rèn)知，我們覺得他胖胖的形象，也非常的幽默可愛，所以他至今為止，依然在主持人的舞臺(tái)上，讓我們感覺到別具一番風(fēng)格，因此杜海濤在生活當(dāng)中，我們看到它是一個(gè)比較可愛的人，所以說有的時(shí)候他出名也是有一定的道理的。

網(wǎng)上經(jīng)?？吹接械娜四盟纳聿膩黹_玩笑說他的體型特別配肥胖，和沈夢(mèng)辰的一點(diǎn)都不搭，但是在生活當(dāng)中，我們覺得他特別的幽默，也是一個(gè)陽光的大男孩，在網(wǎng)上我們最近發(fā)現(xiàn)她瘦了一大圈，整個(gè)人看上去精神狀態(tài)非常不錯(cuò)，以往一改掉了那些油膩大叔的形象，他的衣品也變得不再那么邋里邋遢說是，所以說她成成功瘦身之后后，有點(diǎn)撞臉權(quán)志龍了，大家都是這樣認(rèn)為的。

很多網(wǎng)友十分的好奇，到底是什么原因讓杜海濤有這樣的毅力進(jìn)行減肥了，有消息傳出，今年的6月份杜海濤就和沈夢(mèng)辰將會(huì)完婚，所以有可能大家覺得可能是因?yàn)樗虢Y(jié)婚了，再加上自己的體型和沈夢(mèng)辰有一點(diǎn)不搭，所以為了這樣的一個(gè)原因，他會(huì)拼力去減肥，然后大家就調(diào)侃還是愛情的力量比較偉大。

我們知道杜海濤從190多斤減到160，可以說是30斤的減肥效果，讓他看上去非常的有毅力，那如果我們普通人減了30斤的話，形象也會(huì)更上一層樓。對(duì)此杜海濤說，在日常生活當(dāng)中想要減肥成功的話，必須做到兩個(gè)方面。

1、一方面就是嚴(yán)格控制飲食

他在日常生活當(dāng)中的減肥的只吃一些蔬菜和水果粗糧，有避免很多高熱量的食物的攝入，因此它主食用一些粗糧代替，除此之外它會(huì)喝大量的水進(jìn)行新陳代謝，這樣能促進(jìn)飽腹感使我們的體垃圾毒素和油脂，及時(shí)的排出體內(nèi)體外。

2、第2個(gè)方面就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

看到杜海濤在日常生活當(dāng)中，他經(jīng)常分享一些他健身的經(jīng)驗(yàn)到社交平臺(tái)上，我們看得出他是瘦身成功跟健身是分分不開的，那我們健身的過程當(dāng)中，血液循環(huán)的流暢和新陳代謝的加速，會(huì)讓我們有一個(gè)很好的狀態(tài)。

我們知道不管我們采用哪一種減肥方式，只要我們能堅(jiān)持下來，都會(huì)有一個(gè)很好的效果，所以杜海濤也是比較勵(lì)志的一位人，那能減掉它時(shí)間確實(shí)不簡單。返回搜狐，查看更多

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