首頁(yè) 資訊 特殊瘦身

特殊瘦身

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月10日 00:25
香蕉+豆?jié){的完美搭配 營(yíng)養(yǎng)消脂輕松瘦 2011-9-9減肥

美味與減肥,是不是一定都是對(duì)立體?不然,就讓為你介紹一款健康減肥食譜。香蕉和豆?jié){都是減肥的姐妹們愛吃的食物,今天有一種用這兩種食物做的健康食譜,要瘦身的姐妹們趕緊來(lái)試試打造苗條身材吧!

查看全文>> 標(biāo)簽:減肥吃什么飲食減肥減肥飲食減肥減肥 準(zhǔn)媽懷孕了怎么洗澡最健康? 2011-9-9育兒

孕婦懷孕后要常洗澡婦女懷孕以后,由于體內(nèi)發(fā)生了許多特殊的生理變化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表現(xiàn)為容易出汗,汗液與頭部的油性分泌增多,如不經(jīng)常洗頭、洗澡,皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能,易招致感染而發(fā)生癢腫或其它皮膚病。因此孕婦應(yīng)經(jīng)常洗頭、洗澡,勤換衣服,保持自身清潔衛(wèi)生,防止感染,減少皮膚疾病。經(jīng)常洗頭還能保持頭發(fā)柔軟、光亮、美觀舒適,有利于孕婦身心健康。孕婦洗澡忌坐浴婦女洗澡坐浴是不利的,...

查看全文>> 標(biāo)簽:孕期洗澡健康保健健康保健 準(zhǔn)媽媽從容應(yīng)對(duì)孕期牙齦出血 2011-9-9育兒

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間出現(xiàn)牙齦出血,多數(shù)準(zhǔn)媽媽措手不及,小李就是在懷孕期間典型牙齦出血患者。在門診上,小李說(shuō)到,日常生活中,早晚刷牙2次,且都選擇在飯后刷牙,牙齦也從未曾有出血現(xiàn)象。可偏偏就在這個(gè)特殊時(shí)期,早上刷牙時(shí)候,經(jīng)??匆娧栏嗯菽飬㈦s著一些紅血絲,我想可能是牙齦出血。剛開始以為是上火、吃硬東西導(dǎo)致的,加上擔(dān)心寶寶發(fā)育,也不敢盲目用藥,就僅是簡(jiǎn)單地補(bǔ)充體內(nèi)水分,同時(shí)避免吃堅(jiān)硬的水果,但是牙齦出血癥...

查看全文>> 標(biāo)簽:健康健康 女人該如何挑選內(nèi)褲? 2011-9-8女性

一條合身又舒適的內(nèi)褲,無(wú)疑會(huì)是女人們保證身體健康的助力。可是大多數(shù)的女人們并不清楚怎樣挑選才能找到最適合自己的那款。根據(jù)女性特殊的生理特點(diǎn),專家們建議女性在選擇內(nèi)褲時(shí)應(yīng)注意以下三個(gè)不宜:1.不宜穿得太緊的內(nèi)褲女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近,內(nèi)褲穿得太緊,易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦,使這一區(qū)域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進(jìn)入陰道或尿道,引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。2.不宜穿深...

查看全文>> 標(biāo)簽:挑選內(nèi)褲內(nèi)褲女性內(nèi)褲女性 中秋節(jié)瘦身 月餅這樣吃不胖 2011-9-8減肥

好吃的mm別再苦惱啦!想吃月餅又不發(fā)胖不是不可能的,小編教你正確挑選月餅和食用月餅。1個(gè)雙黃蓮蓉月餅=?1、熱量1個(gè)雙黃蓮蓉月餅=1碟粟米肉粒飯+1碗羅宋湯+1杯凍奶茶營(yíng)養(yǎng)師的建議:每個(gè)雙黃蓮蓉月餅(約190克)含有高達(dá)800kcal的熱量,一般成年人每天需要攝取1800-2200kcal,一個(gè)雙黃蓮蓉月餅所提供的熱量已相等或超過(guò)一頓正餐的需要了。2、膽固醇1個(gè)雙黃蓮蓉月餅=4只雞蛋黃營(yíng)養(yǎng)師的建議...

查看全文>> 標(biāo)簽:飲食減肥減肥吃什么減肥飲食減肥減肥 塑身衣瘦身是好還是壞? 2011-9-8減肥

一些不愛運(yùn)動(dòng)和節(jié)食的白領(lǐng)mm們?yōu)榱藫碛泻玫纳聿?,不惜花費(fèi)大價(jià)錢購(gòu)置塑身衣來(lái)幫助完美自身的曲線,所以塑身衣成為了現(xiàn)代女性減肥的新寵。但是塑身衣真的可以健康無(wú)害的幫助你完成愛美的心愿嗎?

查看全文>> 標(biāo)簽:瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 10個(gè)高效減肥方法 糾正常見瘦身誤區(qū) 2011-9-8減肥

學(xué)了一堆減肥常識(shí),以為自己變成減肥高手了,但夜半醒來(lái)卻發(fā)現(xiàn)自己怎么又長(zhǎng)肉了?其實(shí)很多看似有效的減肥方法往往是瘦身誤區(qū)。下面就來(lái)為你糾正10大誤區(qū),教你最有效的減肥方法。

查看全文>> 標(biāo)簽:瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 低熱量密度食譜 飽食更能瘦身 2011-9-8減肥

想減肥的朋友們是不是開始準(zhǔn)備節(jié)食了?小編提醒你可千萬(wàn)不要這樣。對(duì)于一些人,節(jié)食不僅不能達(dá)到減肥的效果反而還會(huì)讓你越減越肥。下面小編就教你一些減肥的小技巧,讓你吃飽還能減肥。

查看全文>> 標(biāo)簽:瘦身減肥瘦身健康飲食健康瘦身減肥飲食 秋季瘦身攻略 要減肥先排毒! 2011-9-8減肥

秋季是減肥季,很多mm都希望在這一季多多減掉一些肉肉。可是很多mm不知道的是,排毒可是減肥過(guò)程中不可缺少的一部分。那么,如何才能快速有效的排除體內(nèi)的毒素呢?下面讓小編來(lái)告訴你幾個(gè)排毒絕招吧!

查看全文>> 標(biāo)簽:瘦身減肥瘦身健康要點(diǎn)健康瘦身減肥 六種減脂烹調(diào)法 甩掉多余油脂 2011-9-8減肥

大家都知道減肥要少吃脂肪,但是沒有了脂肪的減肥菜往往味道都不太好。怎樣才能讓美味與瘦身并行呢?下面就來(lái)為你推薦6種消減脂肪的烹調(diào)方法,讓你享受美味同時(shí)吃出窈窕。

查看全文>> 標(biāo)簽:瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥

相關(guān)知識(shí)

瑜伽老師的特殊要求(特殊的健身課)
特殊人群營(yíng)養(yǎng)
健康飲食特殊營(yíng)需求
特殊營(yíng)養(yǎng)食品
特殊兒童心理康復(fù)
健康減肥特殊情況應(yīng)對(duì)
特殊兒童運(yùn)動(dòng)康復(fù)
特殊人群的營(yíng)養(yǎng)
著眼特殊人群 定制健身活動(dòng)
特殊兒童認(rèn)知訓(xùn)練

網(wǎng)址: 特殊瘦身 http://www.u1s5d6.cn/newsview403519.html

推薦資訊