晚上喝豆?jié){具有減肥的作用嗎

晚上喝豆?jié){具有減肥的作用嗎？ 問：病情描述:一年前  曾經(jīng)治療情況和效果:不太理想  想得到怎樣的幫助:怎樣才能減  化驗、檢查結果: ...... 答：建議主意一下幾點：1. 要改變飲食習慣。吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因為飯后30分鐘內，如果保持不動的狀態(tài)，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和坐姿要正確。走路時要......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2010-12-26

晚上喝豆?jié){減肥 問：病情描述:  我女朋友今年21歲 1.70的個，但是卻80.3公斤，怎么樣才能讓他瘦到50公斤呢？她不喜歡去做大量的鍛煉， 所有我想知道除了運動減肥法...... 答：你好，減肥是一個系統(tǒng)工程，一般不超過標準體重的20%是不能診斷肥胖的，也不需要口服藥物，減肥的基礎方法是管住嘴邁開腿，減少高脂肪高熱量食物的攝入，多吃蔬菜水果，清淡飲食，多運動以不增加飯量為度。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-13

晚上喝豆?jié){能減肥嗎 問：病情描述:  你好，，我最近特別需要減肥的呢，我可以怎么辦呢，有些什么方法的呢。我可以用什么方法可以很有效果的瘦下來呢，不會反彈的那種方法的。晚上喝豆...... 答：你好，根據(jù)你的描述，晚上喝豆?jié){是不能減肥的，建議你白天喝豆?jié){，或者是早上喝豆?jié){，因為豆?jié){它有飽腹感，就會減少其他的攝入量，同時控制一日三餐的飲食，不要暴飲暴食，每天配合有半個小時的運動量，這樣才可以起到減肥的作用。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-13

晚上喝豆?jié){可不可以減肥 問：病情描述:晚上喝豆?jié){可不可以減肥  ...... 答：你好,減肥關鍵是忌肥肉,油膩,少吃糖.還有多運動!適當節(jié)制飲食：少吃糖、淀粉、動物脂肪等，以吃七分飽為度，這樣可促進體內脂肪的消耗,加上每天多跳下繩,跑跑步,主要還是堅持,這樣會有很好的效果的  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-04-12

晚上喝豆?jié){好不好晚上喝豆?jié){好不好 問：晚上喝豆?jié){好不好晚上喝豆?jié){好不好晚上喝豆?jié){好不好  ...... 答：病情分析：豆?jié){含有豐富的植物蛋白，可以晚上喝的。指導意見：孩子的飲食要多樣化，只有這樣，才能滿足孩子生長發(fā)育的需要。  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2014-05-18

請問晚上喝豆?jié){好嗎? 問：病情描述:請問晚上喝豆?jié){好嗎?  豆?jié){是喝哪些豆?jié){好呀...... 答：病情分析：你好，這種情況可能是腸胃炎,建議你服用奧美拉唑，嗎丁啉或西沙必利，進行適當?shù)捏w力活動,加強體育鍛煉指導意見：每天晚上空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個，多鍛煉，比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2014-05-08

晚上喝豆?jié){好嗎？睡前1一2小時喝可以嗎？ 問：晚上喝豆?jié){好嗎？睡前1一2小時喝可以嗎？晚上喝豆?jié){好嗎？睡前1一2小時喝可以嗎？  ...... 答：病情分析：你好，晚上睡覺吃東西是不好的。指導意見：晚上睡覺以后吃的東西不容易消化，胃完全排空要8個小時。  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2014-03-11

什么時間喝豆?jié){為最佳時間？晚上喝豆?jié){好么 問：什么時間喝豆?jié){為最佳時間？晚上喝豆?jié){好么？什么時間喝豆?jié){為最佳時間？晚上喝豆?jié){好么？  ...... 答：現(xiàn)在正處于青春期，也就是第2個生長高峰期，一定要加強營養(yǎng)，多吃一些高蛋白高熱量的食物，一般早晨或者是晚上都可以和洞見的啊，而且可以很好的補鈣，增加低抗力，增加免疫力啊。只要自己喜歡都是可以的啊。  ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2014-01-25

3歲小女孩嗎？明天晚上喝豆?jié){200多毫升 問：病情描述:3歲小女孩嗎？明天晚上喝豆?jié){200多毫升。曾經(jīng)治療情況和效果:  有點偏高偏重想得到怎樣的幫助:  明天晚上喝豆?jié){好沒&...... 答：如果每天晚上單身，喝豆?jié){200毫升，同時嚴格控制飲食，以及每天堅持有氧運動，這樣對減肥也比較好，最好每天經(jīng)常跳繩，游泳，騎自行車快走，慢跑達到一小時以上，就會起到很好的減肥效果。  ......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2013-12-29

晚上喝豆?jié){有功效嗎 問：當然，豆?jié){中還含有豐碩的蛋白質等成分，現(xiàn)磨豆?jié){可以在一天辛苦之后增補人體所需。豆?jié){中含鈣豐碩，因此晚上喝豆?jié){可補償夜間對鈣的需求。首先科學研究發(fā)現(xiàn)，人體中的鈣代謝有一個特...... 答：病情分析：喝豆?jié){具有美容養(yǎng)顏、延緩衰老、補鈣的功效。指導意見：建議不要晚上喝，喝豆?jié){最好是在早上喝，可以補充每天所需的蛋白質氨基酸維生素等。  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2013-12-16

晚上喝豆?jié){、容易發(fā)胖嗎？ 問：晚上喝豆?jié){、容易發(fā)胖嗎？  ...... 答：病情分析：適量的喝豆?jié){是不會發(fā)胖的。一天一杯豆?jié){就可以的、飲食結構不要太單一，要多樣化這樣才可以保證營養(yǎng)的全面性、  指導意見：臨床上女性朋友多吃一些豆制品對身體健康是比較好的、多吃瓜果蔬菜補充維生素、少吃辛辣生冷刺激性食物、&n......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-10-25

孕婦晚上喝豆?jié){不好嗎 問：想喝，但怕不好。就想補充營養(yǎng)，但怕適得其反，早上又沒時間弄...... 答：病情分析：考慮影響不大。注意營養(yǎng)均衡。指導意見：平時還要注意休息，適量運動，保持愉快的心情，定期產(chǎn)檢就可以了。......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2013-10-18

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