白醋是每個家庭的必備品，白醋的功效作用多多，能外服也能內(nèi)服，喝白醋還有這些好處：

1、喝醋能夠讓腸道起到軟化的作用，很多人吃魚的時候容易被魚骨刺到，卡在喉嚨里，十分不舒服。這個時候，喝一點白醋能夠使雞骨、魚刺等骨刺軟化的作用。

2、開胃。喝白醋能夠起到開胃消化的作用，在食欲不振的時候，喝醋能讓食欲旺盛，消食化積，促進唾液和胃液的分泌。

3、殺菌。人體中有很多細菌的入侵潛伏在腸道中，很容易引起疾病，喝醋有很好的抑菌和殺菌作用，能有效預防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。

4、預防疾病。患有高血壓、高膽固醇、心腦血管疾病的人群，喝醋可以有效軟化血管，降低膽固醇，是高血壓等心腦血管疾病患者的一劑良方。

5、減輕暈車癥狀。有些人群在坐車或者坐船的時候都容易產(chǎn)生不適感，甚至會嘔吐頭暈等等，在上車前喝白醋能夠減輕暈車、暈船的癥狀，起到促進睡眠的作用。

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