5分鐘做出這道好吃又低熱量的減脂菜，番茄湯汁濃郁，蝦仁鮮甜Q彈，粉絲滑嫩。還可以把粉絲換成零熱量的魔芋絲，那么整道菜真的就是超超超低卡啦！減肥也可以吃好吃飽呀！真的強烈建議各位都試試這道菜！不管你減不減肥，你都會愛上它的味道臨出鍋前的那一小勺白醋可別忘記啦！這道菜的口感真的很豐富飽滿，不單單是番茄單一的味道。而且希望大家不要懼怕那半勺調(diào)味料，減肥是一個持久戰(zhàn)，你不是因為那半勺生抽長胖的，減肥的時候也不用去苛扣那半勺生抽蠔油，少吃點零食奶茶就好啦。不過也不是說減肥時就完全不能碰那些東西，極端的減肥方法不容易堅持，而且特別容易導致暴飲暴食，所以一定要選對方法，才能持續(xù)并開心的的瘦下來！之后我也會寫一些關于減肥飲食的事，姐妹們可以到時候來看看！

上游號文章僅代表作者本人觀點，不代表上游號立場，文責作者自負。如有文章內(nèi)容、版權等問題，請聯(lián)系上游新聞。
聯(lián)系郵箱：syh@cqcb.com

相關知識

番茄蝦仁炒蛋
今日菜譜：番茄蝦仁炒蛋
【步驟圖】番茄蝦仁炒蛋的做法
一周減十磅 番茄瘦身餐
一周減脂餐食譜??21餐不重樣??低卡健康
健康低卡版番茄肉醬（意面醬）
低卡低脂6道減脂餐??營養(yǎng)健康??超強飽腹感
一周減十磅 超級番茄瘦身餐
?簡易低卡減脂餐大揭秘
5款低卡減肥餐食譜

網(wǎng)址: 番茄蝦仁——低卡健康減肥餐 http://www.u1s5d6.cn/newsview406467.html