回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

黃飛龍 醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 婦產(chǎn)科

穴位按摩對(duì)減肥有一定輔助作用，其原理包括促進(jìn)代謝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善消化、緩解壓力、增強(qiáng)身體機(jī)能等。 1.促進(jìn)代謝：按摩穴位能刺激身體的新陳代謝，加速能量消耗和脂肪分解。 2.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：通過(guò)穴位刺激，調(diào)整體內(nèi)激素水平，有助于控制食欲和脂肪分布。 3.改善消化：增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)，提高消化吸收能力，減少食物堆積轉(zhuǎn)化為脂肪。 4.緩解壓力：減輕精神緊張，避免因壓力導(dǎo)致的情緒性暴飲暴食。 5.增強(qiáng)身體機(jī)能：提升身體的基礎(chǔ)代謝率，使身體在日常活動(dòng)中消耗更多熱量。 穴位按摩減肥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，并結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，個(gè)體差異較大，效果因人而異。若想達(dá)到理想的減肥效果，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或按摩師。

2024-10-10 19:36

回答2

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吳志全 主治醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院 二級(jí)甲等 兒科

穴位按摩減肥，按中醫(yī)理論是有效果的。但是這要貴在堅(jiān)持，如果三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)那是沒(méi)有效果的！所以說(shuō)一定要堅(jiān)持的.中醫(yī)認(rèn)為肥胖與脾臟關(guān)系最為緊密。如果人們過(guò)食肥甘厚味，多逸少勞，脾臟失去了運(yùn)化水谷精微的功能，那么機(jī)體就不能正常吸收利用，形成脂肪蓄積體內(nèi)形成肥胖。通過(guò)中醫(yī)的穴位經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)脾臟的功能，通過(guò)對(duì)相應(yīng)穴位的刺激，能有效抑制食欲，減少進(jìn)食量；還能抑制胃腸的吸收，減少機(jī)體能量的攝入；同時(shí)促進(jìn)能量代謝，促進(jìn)脂肪的分解，最終達(dá)到減肥的目的。穴位按摩減肥，按摩腹部不僅能消除脂肪，還可以強(qiáng)身健體，對(duì)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等的多種疾病都有輔助治療的效果，所以自然有一套比較獨(dú)特的手法。在按摩的同時(shí)加入“按摩霜”可能會(huì)有意想不到的效果。穴位按摩減肥，穴位按摩是通過(guò)中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩；以經(jīng)絡(luò)穴位按摩為主，其手法滲透力強(qiáng)，可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機(jī)能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)、延年益壽之功效。

2024-10-10 19:36

回答3

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李強(qiáng) 醫(yī)師 濰坊市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等 普內(nèi)科

穴位按摩減肥，我雖然學(xué)西醫(yī)之前學(xué)過(guò)三年中醫(yī),但不太相信,你可以正好試試,在不改變生活習(xí)慣,飲食情況下如果一個(gè)月下為一瘦了幾年就可以說(shuō)明真的有效.反正這個(gè)方法肯定沒(méi)有危害值得一用.穴位按摩減肥，其實(shí)長(zhǎng)胖的根本不是你什么時(shí)候吃了什么東西，而是你一天吃的東西是否大于你所需要的能量，過(guò)量進(jìn)食你就會(huì)長(zhǎng)胖，如果你睡前想吃東西的話，就想想看，今天吃了多少東西，這些東西是否已經(jīng)滿足你今天的能量要求了，盡量避免餓著入睡，影響睡眠質(zhì)量。還要盡量避免邊看電視邊吃零食，因?yàn)槟銜?huì)在不知不覺(jué)中吃下很多東西。穴位按摩減肥，身體發(fā)胖是由于脂肪太多，消耗小于儲(chǔ)備，日積月累造成的，所以，減肥就是要這些脂肪燃燒掉。通過(guò)按摩，只要找準(zhǔn)穴位，把握好方法，就能夠促進(jìn)減肥，不過(guò)一定要堅(jiān)持。

2024-10-10 19:36

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回答5

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王慶松 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 全科

穴位按摩減肥，按中醫(yī)理論是有效果的。但是這要貴在堅(jiān)持，如果三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)那是沒(méi)有效果的！所以說(shuō)一定要堅(jiān)持的.中醫(yī)認(rèn)為肥胖與脾臟關(guān)系最為緊密。如果人們過(guò)食肥甘厚味，多逸少勞，脾臟失去了運(yùn)化水谷精微的功能，那么機(jī)體就不能正常吸收利用，形成脂肪蓄積體內(nèi)形成肥胖。通過(guò)中醫(yī)的穴位經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)脾臟的功能，通過(guò)對(duì)相應(yīng)穴位的刺激，能有效抑制食欲，減少進(jìn)食量；還能抑制胃腸的吸收，減少機(jī)體能量的攝入；同時(shí)促進(jìn)能量代謝，促進(jìn)脂肪的分解，最終達(dá)到減肥的目的。穴位按摩減肥，按摩腹部不僅能消除脂肪，還可以強(qiáng)身健體，對(duì)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等的多種疾病都有輔助治療的效果，所以自然有一套比較獨(dú)特的手法。在按摩的同時(shí)加入“按摩霜”可能會(huì)有意想不到的效果。穴位按摩減肥，穴位按摩是通過(guò)中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩；以經(jīng)絡(luò)穴位按摩為主，其手法滲透力強(qiáng)，可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機(jī)能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)、延年益壽之功效。

2024-10-10 22:10

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文?

衛(wèi)巧賢

主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情?

陳宏

主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情?

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主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情?

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