核心提示：按摩作用于美容的原理本身，就帶有排毒的性質(zhì)。傳統(tǒng)的美容按摩除了物理性的提拉皮膚之外，更要通過外界刺激加速皮膚血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)吸收保養(yǎng)品，并排出毒素。

　　按摩作用于美容的原理本身，就帶有排毒的性質(zhì)。傳統(tǒng)的美容按摩除了物理性的提拉皮膚之外，更要通過外界刺激加速皮膚血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)吸收保養(yǎng)品，并排出毒素。

　　聽起來更為專業(yè)的“淋巴排毒”按摩等，不僅僅施用于面部，而是借以更精準(zhǔn)的經(jīng)絡(luò)穴位等理論，舒緩競爭，促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)達(dá)到身體和精神“排毒”的目的。

　　專業(yè)手法揭秘：

　　按壓：握拳按壓和屈指按壓通過指節(jié)給穴位和緊張部位施壓，前者適用于大面積大力度的按摩，后者更適用于臉部小部位的輕柔按摩。

　　拍打：拍打面部宜用指腹輕柔細(xì)密操作。這是最常用的一種面部按摩手法，但對(duì)促進(jìn)護(hù)膚品吸收、增強(qiáng)皮膚彈性、促進(jìn)毛孔代謝和紅潤臉色都有很好的效果。

　　撫摩：為眼周、額頭和鼻翼兩側(cè)易生表情紋的脆弱肌膚做排毒按摩時(shí)，應(yīng)多用撫摩的手法從下至上用指腹輕輕提拉肌膚。事先搓熱手指或配合有發(fā)熱效果的排毒按摩美容品使用效果更好。

　　引流：引流是指用手指沿淋巴或經(jīng)絡(luò)的方向劃動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)，在耳后和頸部的淋巴排毒按摩中最為常見和有效。 擰捏：擰捏的手法多用于身體按摩，指尖捏住皮膚，兩手反向用力，對(duì)排除浮腫很有助益

　　排毒按摩輔助美容品：

　　Vichy薇姿泉之凈去角質(zhì)磨砂霜￥168/75mL ：添加有Q10和溫泉水，除了清除毒素、抗自由基、活化細(xì)胞外，更可溫和舒緩需要鎮(zhèn)靜的肌膚。

　　嬌韻詩青春駐顏霜 ￥980/50mL：風(fēng)行臺(tái)灣的二十八拍拍霜，用拍打手法幫助肌膚做運(yùn)動(dòng)，專利抗污染復(fù)合成分E3P會(huì)在肌膚表面形成保護(hù)層，抵御電磁波和環(huán)境中的有毒物質(zhì)。

（實(shí)習(xí)編輯：張利玲）

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